News

Biscotti d’avena

Una preparazione facile, veloce e gusta, senza zuccheri e con ingredienti sani e naturali. Una dolcezza che fa bene anche alla nostra salute.

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Fai i tuoi regali con La Grande Via

Regala i videocorsi e gli ebook della scuola di cucina macromediterranea fondata dal dottor Franco Berrino

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STOP ALLE TRUFFE ONLINE

Vi invitiamo a diffidare di ogni comunicazione sospetta e di verificare sempre le fonti da cui provengono le informazioni che ricevete.

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Perché invecchiamo?

Tutto invecchia, obbedendo alla irriducibile legge fisica dell’entropia, la tendenza dell’energia a disperdersi.    La tendenza alla diminuzione del livello di energia appare logica e ovvia nel mondo inanimato, ma…

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Il giardino d’inverno

“Il giardino d’inverno” è un ciclo di appuntamenti, in parte on line e in parte in presenza, che ci accompagnano lungo l’inverno fino alla primavera   Dedicare del tempo a…

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Prevenire ulteriori infezioni e morti per Covid-19

All’inizio della pandemia abbiamo subito raccomandato di prestare attenzione al cibo che mangiamo e all’esercizio fisico quotidiano, perché già si sapeva che chi ha un’alimentazione ricca di fibre e chi…

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Libri

Medicina da mangiare

Eventi

Il cibo dell’anima: tra cucina e letture

In questo seminario, esploreremo il legame profondo tra il cibo e la nostra anima, immergendoci in un'esperienza che fonde la cucina macromediterranea con la lettura, creando connessioni significative tra il nutrimento del corpo e quello dell'anima.

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420€
Abbazia di Maguzzano, Via Maguzzano, 4
Lonato, BS 25122
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La via della Longevità Felice – programma 2024

La via della longevità felice è il progetto dedicato a tutte le età, per vivere al meglio la terza età, l’età dell’oro. Un originale percorso esperienziale nel quale, attraverso il cibo, la meditazione e una regolare attività fisica si ottiene una rigenerazione fisica, mentale e spirituale.

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Villa Norcenni, via di Norcenni 7
Figline e Incisa Valdarno, FI 50063 Italia
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La Via della Longevità Felice – Rinascita

Rinascere vuol dire riprendere vita nuova, riattivare le cellule, le emozioni, nuovi pensieri. Significa affacciarsi alla vita con stupore, con la voglia di sentirsi diversi, vivi, pieni di energia. Lasciare alle spalle l'inverno con una voglia di primavera addosso.

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1500€
Villa Norcenni, via di Norcenni 7
Figline e Incisa Valdarno, FI 50063 Italia
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La via della Longevità Felice – Movimento (cammino)

Approfondisci la connessione con il tuo corpo attraverso una serie di attività dinamiche come yoga e camminate rigeneranti. Gli esperti di ANTS guideranno le sessioni che promuovono uno stile di vita attivo e sano, fondamentale per la longevità felice. La settimana è dedicata al cammino.

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1450€
Villa Norcenni, via di Norcenni 7
Figline e Incisa Valdarno, FI 50063 Italia
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La via della Bellezza in Giappone (Shikoku, 14-28 aprile)

Andiamo alla scoperta della natura, della cultura e della spiritualità del Giappone: un paese lontano geograficamente, eppure molto vicino al nostro cuore.

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4130€
Giappone, Giappone
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La via della Longevità Felice – Alimentazione (maggio)

Un viaggio culinario dedicato alla scoperta di abitudini alimentari benefiche per la longevità. I cuochi della cucina Macromediterranea condivideranno ricette gustose e nutrienti, educando gli ospiti su come adottare un'approccio alimentare sano e sostenibile.

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1400€
Villa Norcenni, via di Norcenni 7
Figline e Incisa Valdarno, FI 50063 Italia
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Il Giappone dei cammini millenari (Kumano Kodo, 5-21 maggio)

Andiamo alla scoperta della natura, della cultura e della spiritualità del Giappone: un paese lontano geograficamente, eppure molto vicino al nostro cuore.

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4350€
Giappone, Giappone
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La via della Longevità Felice – Spiritualità

Approfondisci la tua connessione spirituale attraverso meditazioni guidate, discussioni filosofiche, buone letture e momenti di riflessione e condivisione. Questa settimana offre spazi per esplorare la dimensione interiore, promuovendo la consapevolezza e il benessere dell'anima.

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1400€
Villa Norcenni, via di Norcenni 7
Figline e Incisa Valdarno, FI 50063 Italia
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Digiuno (giugno)

Il digiuno può essere un'opportunità per liberare il corpo da tossine e promuovere la rigenerazione cellulare.

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Villa Norcenni, via di Norcenni 7
Figline e Incisa Valdarno, FI 50063 Italia
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La via delle Foreste – Vallombrosa

Il progetto "La via delle Foreste" fonde gli insegnamenti delle 3 Vie del Benessere e ha come obiettivo la sperimentazione e il monitoraggio dei benefici del contatto con la natura sulla salute dell’uomo.

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Parco Nazionale Foreste Casentinesi, FC 47010 Italia
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