Longevità in salute

La Fondazione La Grande Via ETS promuove la consapevolezza che siamo artefici della nostra salute, fisica ed emotiva. Uno stato di benessere duraturo non è un caso di fortuna: è alimentato ogni giorno grazie al cibo che mangiamo, all’attività fisica che compiamo e all’esercizio cosciente della nostra mente e delle nostre emozioni.
La Grande Via propone strumenti e percorsi di educazione e di elevazione della consapevolezza: per conquistare uno stato duraturo di benessere individuale ed essere partecipi dell’armonia e della salute della comunità umana e del pianeta.

Siamo tutti creati per vivere a lungo, e in piena salute.

Le Tre Vie del Benessere

Siamo quello che mangiamo, siamo quello che pensiamo, siamo i passi che compiamo su questa terra. Nutrizione, ricerca interiore, educazione al movimento sono gli strumenti principali per la prevenzione primaria: La Grande Via li declina in percorsi multiformi da attraversare in gioia e bellezza, costruiti su passi etici.

Fondatori

Dott. Franco Berrino

Medico, epidemiologo

Enrica Bortolazzi

Giornalista, fotografa, scrittrice

“Troviamo il nome in un libro di Masanobu Fukuoka, La rivoluzione del filo di paglia […] Apriamo il libro a caso e, come evidenziate da un’invisibile lente, ci colpiscono le parole “la grande via”. Riconosciamo subito in quel nome il sentiero che si apre davanti a noi, la via verso una nuova consapevolezza, che unisca l’antica sapienza alle moderne conoscenze scientifiche.”

Il nostro organismo è stato progettato nel corso di milioni di anni e poi costruito in nove mesi per ritrovare l’equilibrio in qualunque situazione.

Franco Berrino

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La medicina della “lunga vita” e la nostra tradizione mediterranea si incontrano
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Consigli di lettura

Non tutto quello che si legge ci fa bene.

Così come non è vero che ci fa bene nutrirsi di qualsiasi cosa, “purché si mangi”: al cibo da fast food è assai preferibile il digiuno!

Così come sono preferibili il silenzio mentale e la meditazione alla lettura di una grande quantità di libri.