La Via delle Foreste è un ritiro esperienziale che unisce il cammino consapevole nelle antiche foreste del Casentino alle pratiche di benessere ispirate alla filosofia delle Tre Vie: movimento, alimentazione e spiritualità. Attraverso escursioni guidate, momenti di contemplazione e pratiche olistiche, riscopriremo il profondo legame tra uomo e natura. Nel cuore del Parco Nazionale delle […]
Dormire bene è molto più che chiudere gli occhi e staccare dalla giornata appena trascorsa: il sonno è il tempo prezioso in cui il corpo guarisce, la mente si rigenera e e l'anima risiede nella propria pace interiore. . Eppure, nel mondo moderno, è facile trascurarlo, sottovalutarlo, o addirittura privarsene. In questa esperienza di rigenerazione, […]
La Settimana Ben-essere nasce come un tempo prezioso da dedicare a sé: un’occasione per prevenire, curare in profondità e mantenere viva la salute, oltre che per imparare come stare bene, accompagnati da pratiche antiche e conoscenze moderne che nutrono il corpo, calmano la mente e aprono lo spazio del cuore. Il cuore della proposta è l’Ayurveda, il sistema di […]
Tre giorni di pausa consapevole tra colline toscane, pratiche rigeneranti e connessione autentica Immagina: sono le 7 del mattino, e tutto è silenzioso. Il telefono non suona, le mail non arrivano e nessuna notifica disturba il tuo risveglio. La luce filtra dalle finestre e, se guardi fuori, le colline maremmane si illuminano piano piano. L’unico […]
Due giornate in Maremma dedicate alla terra, al cibo e alla salute. Un evento per esplorare il valore della biodiversità, della sostenibilità e del microbiota attraverso incontri con esperti, produttori e attivisti del biologico. In programma: 🔄 Tavole rotonde👩🍳 Showcooking🍇 Degustazioni🌿 Laboratori su erbe spontanee e alimentazione naturale🛍️ Stand di aziende bio Un’occasione per connettersi […]
Siete invitati a un incontro speciale per entrare nello spirito di India Gioiosa, il viaggio che dal 10 al 24 febbraio 2026 ci condurrà nel cuore del Sud dell’India tra festival, templi, ashram e un breve ma intenso soggiorno in un resort ayurvedico sul mare. Durante il webinar le accompagnatrici Enrica Bortolazzi e Patrizia De […]
Un itinerario unico attraverso le radici spirituali del Giappone, dalle vibranti strade di Tokyo ai santuari nascosti tra le montagne. Scopriremo Nikkō, città sospesa tra natura e spiritualità, e percorreremo i sentieri sacri di Dewa Sanzan, immergendoci nella tradizione ascetica degli Yamabushi. Raggiungeremo Osorezan, la “Montagna della Paura”, luogo di culto e riflessione sull’aldilà, per […]
C’è un momento in cui il corpo chiede leggerezza. In cui il cuore ha bisogno di silenzio. In cui la mente desidera spazio. L’essenza del vuoto è un invito gentile a lasciare andare il superfluo – nel corpo, nei pensieri, nelle abitudini – per ritrovare energia, lucidità e radicamento. Una settimana di purificazione profonda nella natura della Maremma, […]
Un viaggio immersivo per scoprire la bellezza autentica e senza tempo del Giappone, in un percorso che va oltre il semplice cammino fisico. Seguendo la filosofia del Michi 道, (che in giapponese significa strada o percorso) scopriremo il significato più profondo del viaggio: una via di arricchimento interiore. Attraverseremo alcuni tratti dei millenari sentieri Ohenro nell’isola sacra di Shikoku, in una lenta esplorazione della spiritualità giapponese, […]
Benvenuti alla nuova serie di webinar gratuiti de La Grande Via! Un ciclo di incontri pensati per approfondire temi di salute, benessere e nutrizione, guidati da esperti appassionati. Ogni webinar è un’occasione per conoscere, riflettere e coltivare consapevolezza nella vita di tutti i giorni. Il nostro intestino ospita un universo invisibile: il microbiota, custode silenzioso […]
Benvenuti ai webinar gratuiti de La Grande Via! Un ciclo di incontri pensati per approfondire temi di salute, benessere e nutrizione, guidati da esperti appassionati. Ogni webinar è un’occasione per conoscere, riflettere e coltivare consapevolezza nella vita di tutti i giorni. Che tu stia vivendo la menopausa, ti stia preparando ad accoglierla o semplicemente ami […]
Un corso unico per prevenire la sindrome metabolica con consapevolezza e rigore scientifico. Due incontri online dedicati a chi desidera prevenire la sindrome metabolica e le sue molteplici complicazioni – fegato grasso, diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari – in modo rigoroso e pratico partendo dalla vita di tutti i giorni. Gli incontri approfondiscono […]