Un seminario dinamico dedicato all’arte del “prendersi cura di sé” attraverso un’alimentazione equilibrata e rituali quotidiani per riattivare le nostre energie. Sotto la guida di Sonia Vellere, cuoca olistica, esperta […]
Seminario innovativo in cui la medicina della “lunga vita” e la nostra tradizione mediterranea si incontrano La saggezza della millenaria scienza indiana si affianca per la prima volta alla tradizione […]
Questo affascinante itinerario di tre giorni nella Maremma toscana offre un'immersione profonda nella storia, nella natura e nella spiritualità etrusca. Il programma combina escursioni in luoghi ricchi di vestigia etrusche, […]
Un viaggio di tre giorni per rigenerare corpo, mente e spirito Dal 14 al 16 febbraio 2025, concediti un’esperienza unica nella quiete della Maremma, al Daino Bianco di Montemerano. Coccole […]
Il Giappone è un paese che affascina per la sua capacità di unire tradizione e modernità, natura e spiritualità. Quest'anno, vi invitiamo a un viaggio straordinario alla scoperta dei cinque […]
Un seminario unico che unisce antiche tradizioni e benessere olistico. Durante queste giornate, potrai immergerti nella saggezza della Medicina Tradizionale Cinese, nell’arte del Tai Chi e nei sapori della cucina […]
La menopausa non è una malattia da curare, ma un momento unico e naturale nella vita di ogni donna. È un rito di passaggio, un’occasione per riflettere, accogliere i cambiamenti […]
Un ritiro di quattro giorni per far emergere, attraverso un laboratorio di scrittura emozionale la meravigliosa essenza che ci abita. Apriremo finestre sul tempo, scopriremo chi siamo nel profondo, ci […]
Hai mai sognato di preparare dolci deliziosi senza sensi di colpa? Di affondare il cucchiaio in una crema vellutata o assaporare un biscotto fragrante, sapendo che ogni ingrediente è scelto […]
Ci sono sentieri invisibili dentro di noi, percorsi dimenticati che ci riconducono a una vita più autentica, ricca di attenzione e gratitudine. Questo seminario è un’esperienza immersiva nella natura incontaminata […]
Il digiuno ayurvedico, secondo la millenaria scienza dell’Ayurveda, è molto più di una pratica alimentare: è un gesto consapevole, un atto di amore verso se stessi, un ritorno all’essenziale. In […]
La Settimana Benessere nasce come un tempo prezioso da dedicare a sé: un’occasione per prevenire, curare in profondità e mantenere viva la salute, accompagnati da pratiche antiche e conoscenze moderne […]