Questo corso online offre un percorso di approfondimento e supporto, dedicato sia a chi si trova nella fase di premenopausa o menopausa, sia a chi ha già affrontato questo passaggio e desidera mantenere un equilibrio di benessere. Per questo tipo di corso, dedicato a un tema di salute e benessere accessibile a tutti, non sono necessari […]
Un corso unico per prevenire la sindrome metabolica con consapevolezza e rigore scientifico. Due incontri online dedicati a chi desidera prevenire la sindrome metabolica e le sue molteplici complicazioni – fegato grasso, diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari – in modo rigoroso e pratico partendo dalla vita di tutti i giorni. Gli incontri approfondiscono […]
Il sonno non è tempo perso: è il momento in cui corpo e mente recuperano energie, si rafforza il sistema immunitario e si stabilizza l’umore. Quando dormiamo bene la qualità delle nostre giornate migliora in profondità. Di tutto questo si parla nel webinar gratuito “Dalla buona notte alla buona giornata”, che potete rivedere QUI, e […]
Il corso online “Nutrire l’equilibrio – tre tradizioni alimentari per il benessere di oggi” è un percorso in tre lezioni dedicato a chi desidera trasformare il modo di mangiare in una pratica quotidiana di cura, unendo la sapienza della macromediterranea, della cucina ayurvedica e della dietetica cinese. Al centro c’è l’idea che il cibo non […]
Il mal di testa è una delle condizioni neurologiche più diffuse: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, circa una persona adulta su due sperimenta almeno un episodio di cefalea ogni anno. Emicrania, cefalea tensiva, cefalea cronica o a grappolo accompagnano la vita quotidiana di milioni di persone, spesso con un impatto significativo sulla qualità del sonno, […]
C’è un filo invisibile che attraversa le Ande.Un filo antico, intessuto di silenzio e di luce, di passi millenari e memorie scolpite nella pietra. Questo viaggio non è un semplice itinerario: è una soglia. Dal respiro leggero di Arequipa, la città bianca ai piedi dei vulcani, al blu senza tempo del Lago Titicaca, dove le […]
Se desideri informazioni su questo seminario compila il form alla fine di questa pagina e non appena il programma dell’evento sarà pronto te lo manderemo via email. A presto!
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Questo ritiro residenziale di 7 giorni offre un’immersione completa nella medicina ayurvedica, integrando teoria, pratica e trattamenti personalizzati in un contesto naturale rigenerante. Il seminario si propone di esplorare come l’Ayurmeda, che altro non è che l’ayurveda applicata alla tradizione speziale mediterranea, grazie all’integrazione delle nostre piante, della nostra cucina e dei frutti della nostra […]
Questo ritiro residenziale di 7 giorni offre un percorso di esplorazione profonda della mente e delle emozioni attraverso la prospettiva della medicina ayurvedica. Il seminario si concentra sulla comprensione dei meccanismi mentali ed emotivi, esplorando la connessione tra corpo, mente e coscienza secondo i principi dell’Ayurmeda, che altro non è che l’ayurveda applicata alla tradizione […]