Un seminario dinamico dedicato all’arte del “prendersi cura di sé” attraverso un’alimentazione equilibrata e rituali quotidiani per riattivare le nostre energie. Sotto la guida di Sonia Vellere, cuoca olistica, esperta nell'uso degli oli essenziali in cucina e consulente in Terapia Alimentare e con la dottoressa Irene De Bernardi specializzata in Medicina dello Stile di Vita, […]
Nel corso del webinar parleremo del sonno e delle problematiche ad esso legate. L’obiettivo è quello di aumentare la consapevolezza del ruolo fisiologico di questo comportamento essenziale per la vita e la buona salute. L’ascoltatore riceverà informazioni su: caratteristiche del sonno, ritmi circadiani, come migliorare la qualità del sonno e principali patologie del sonno. RELATRICE […]
Seminario innovativo in cui la medicina della “lunga vita” e la nostra tradizione mediterranea si incontrano La saggezza della millenaria scienza indiana si affianca per la prima volta alla tradizione speziale mediterranea: è questo l’AyurMeda, un neologismo ideato da La Grande Via per definire un’ayurveda applicata grazie all’integrazione delle nostre piante, della nostra cucina e […]
Un suggestivo Viaggio esperienziale nella stagione autunnale, alla scoperta dell’incanto del Foliage. Il significato dell’ideogramma 道 Michi è “Strada”, “Percorso”, ma non è semplicemente questo, poiché, celato nella sua essenza, Michi nasconde molto di più: è “Sentiero”,” Passaggio”, “Strada maestra” “Metodo”, “Etica”, “Insegnamento”, “Cerimonia” e…“Viaggio”. Si… “Viaggio”, inteso come itinerario da percorrere non soltanto fisicamente […]
Unisciti a noi per un webinar gratuito ed esclusivo sulla cervicalgia condotto dal Dott. Diego Lanaro, osteopata, biologo sanitario e maestro di Taiji Quan. Il Dott. Lanaro ci parlerà delle cause più comuni del dolore cervicale e di come prevenire queste problematiche, con particolare attenzione alle tecniche di gestione del dolore, esercizi mirati e consigli […]
Questo affascinante itinerario di tre giorni nella Maremma toscana offre un'immersione profonda nella storia, nella natura e nella spiritualità etrusca. Il programma combina escursioni in luoghi ricchi di vestigia etrusche, come Saturnia, Sovana e Sorano, con momenti di connessione spirituale e pratiche olistiche. Un elemento distintivo di questo percorso è l'esperienza termale, in particolare l'immersione […]
Dall'Himalaya al cuore di Firenze, il libro Donne che Esplorano il Divino presenta nove interviste con maestre di diverse tradizioni spirituali, per illuminare l'esperienza femminile del divino e le sfide contemporanee delle donne che si impegnano nella ricerca interiore. L'autrice, Erica Bassani, sarà in dialogo con Antonella Lumini, custode del silenzio ed eremita urbana, l'ultima […]
Scopri il potere trasformativo del solstizio d’inverno con il Saturnalia Detox, un esclusivo retreat ideato per purificare il corpo, rigenerare la mente e risvegliare l’anima. Questo evento unico celebra la collaborazione tra La Grande Via e le Terme di Saturnia, unite nel desiderio di promuovere il benessere psicofisico attraverso antiche tradizioni, pratiche olistiche e l’energia rigenerativa delle acque termali. […]
C'è un momento, nel cuore dell'inverno, quando la natura sembra sussurrare i suoi segreti più profondi. In questo momento magico, nel passaggio tra un anno che si conclude e uno che sta per sbocciare, vi invitiamo al nostro consueto ritiro di Capodanno: la Via dell'Acqua. Immaginate di risvegliarvi in un angolo incantato della Maremma, tra le […]
La menopausa è un momento di trasformazione importante nella vita di ogni donna. “Menopausa in Armonia: cure naturali, energia, strategie per il benessere” è un corso online che prevede cinque di incontri di approfondimento e supporto, dedicato sia a chi si trova nella fase di premenopausa o menopausa, sia a chi ha già affrontato questo […]
Partecipa a questo webinar gratuito dedicato alla sindrome del colon irritabile, una condizione che interessa milioni di persone e influisce profondamente sulla qualità della vita. Esploreremo una prospettiva moderna e multidisciplinare, analizzando: Le possibili cause, incluse le interazioni tra genetica, ambiente e microbiota. Strategie dietetiche efficaci e adattate. L'impatto dello stile di vita e del […]
Unisciti a noi per questo webinar gratuito per scoprire cosa sono i ritmi circadiani e come influiscono nella nostra vita. Il dott. Marco Chiera ci parlerà di come tutti sappiamo che rispettare l'alternanza fra veglia e riposo è fondamentale, ma che in realtà ogni funzione del nostro organismo è ritmica e ciclica: dalla produzione di […]
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