Coccole Ayurmediche

Un viaggio di tre giorni per rigenerare corpo, mente e spirito

Dal 14 al 16 febbraio 2025, concediti un’esperienza unica nella quiete della Maremma, al Daino Bianco di Montemerano. Coccole Ayurmediche è un seminario dedicato al benessere completo, che unisce l’antica saggezza ayurvedica con le tradizioni mediterranee, secondo l’approccio dell’Ayurmeda. Attraverso cucina, massaggi e momenti di connessione con la natura, ritroverai l’armonia e il piacere di prenderti cura di te stesso.

Cosa ti aspetta durante il seminario:

• Introduzione all’Ayurmeda: scopri i principi base dei dosha (Vata, Pitta e Kapha) e la loro integrazione con la cucina e la cultura mediterranea.
• Esperienze culinarie: i piatti saranno preparati dalla cuoca ayurvedica Annu e spiegati ai commensali per comprendere meglio gli ingredienti e i loro benefici.
• Massaggi Ayurvedici: eseguiti da Michela Pistone, operatrice esperta e certificata, per un’esperienza di rilassamento e rigenerazione profonda.
• Workshop di automassaggio: impara tecniche pratiche per prenderti cura del tuo corpo nella quotidianità.
• Ingresso esclusivo alle Terme di Saturnia con kit accappatoio, telo e ciabatte offerto
• Connessione con la natura: passeggiate e momenti all’aperto per riconnetterti al ritmo naturale della vita.

Chi è Annu?

Annunziata Violante, per tutti Annu, è una chef ayurvedica di grande esperienza, con oltre 40 anni di attività nel settore della ristorazione. È specializzata nella creazione di piatti vegetariani e vegani gourmet, equilibrati dal punto di vista nutrizionale e in linea con i principi ayurvedici. Annu ha lavorato a livello internazionale, anche come Chef Esecutivo presso l’Ashram della SYDA Foundation a New York, dove ha cucinato per migliaia di persone e sviluppato menu innovativi.

Ha collaborato con rinomati medici ayurvedici come il Dr. Pankaj Naram e il Dr. Vasant Lad. È un’operatrice certificata in massaggi ayurvedici e riflessologia facciale DIEN CHAN e tiene corsi di cucina e workshop di benessere in tutta Italia e nel mondo. Sarà un privilegio ospitarla al Daino Bianco e assaggiare la sua meravigliosa cucina del cuore.

Chi è Michela Pistone?

Figlia e amante del fuoco Vesuviano e della terra partenopea, con un cuore selvaggiamente gitano. Instancabile ricercatrice dell’uno in una dimensione duale. Incontra e si ritrova nell’autenticità del suo Essere Natura attraverso lo studio, la pratica e l’insegnamento dell’antica scienza e filosofia Ayurvedica e Yogica .

Riconoscendo il potenziale di cura espresso dal tocco, propone con devozione, cuore e amore l’abhiangam, il massaggio tradizionale ayurvedico, la base di ogni trattamento di prevenzione e cura che la sapiente medicina ayurvedica offre al servizio del corpo, della mente e dell’anima secondo le caratteristiche individuali (dosha) e necessità di ognuno, nel rispetto della propria naturale ciclicità. 

Informazioni pratiche sull’alloggio:

Al Daino Bianco sono disponibili camere doppie con letti singoli o matrimoniali, con bagno privato. In ogni camera troverete asciugamani e sapone per il bagno.

• Check-in: dalle ore 10 del giorno di inizio seminario
• Check-out: entro le ore 14 del giorno di fine seminario

Saremo lieti di ospitarvi al Daino Bianco se vorrete arrivare prima o dopo, contattateci per un preventivo.

Cosa è incluso nel prezzo:

• Pernottamento di due notti presso il Daino Bianco.
• Pasti ayurvedici per tutti i tre giorni del seminario
• Un massaggio ayurvedico completo
• Un ingresso esclusivo alle acque termali del resort Terme di Saturnia con kit accappatoio, telo e ciabatte compreso
• Workshop di automassaggio ayurvedico
• Passeggiate di scoperta sul territorio
• Pick up alla fermata del bus di Manciano (nel caso di arrivo con i mezzi pubblici)

Cosa non è incluso:

• Trattamenti Ayurvedici aggiuntivi:
  • Massaggio completo: €90
  • Massaggio parziale: €50
• Qualsiasi altra voce non indicata.

Note importanti:

• Il programma potrebbe subire variazioni prima o durante il seminario in base al clima, al gruppo e all’organizzazione.
• Non sono richieste conoscenze pregresse di Ayurveda: basta portare curiosità e voglia di imparare.
• Si consiglia un abbigliamento caldo e comodo e scarpe da ginnastica per le passeggiate.
• I pasti saranno vegetariani. Preghiamo gli ospiti di segnalare eventuali intolleranze o allergie alimentari.
• Il seminario è aperto a persone di tutte le età.