Questo corso online offre un percorso di approfondimento e supporto, dedicato sia a chi si trova nella fase di premenopausa o menopausa, sia a chi ha già affrontato questo passaggio e […]
Questo ritiro residenziale di 8 giorni si concentra sulla purificazione e rigenerazione del corpo attraverso la medicina ayurvedica, con particolare attenzione alla liberazione dalle tossine accumulate durante la stagione estiva […]
Con Luigi Gatti e Massimo Provasi andremo alla ricerca del Wa (和), il principio di Armonia che attraversa la cultura giapponese e indica l’equilibrio profondo tra essere umano e Natura. […]
Un corso unico per prevenire la sindrome metabolica con consapevolezza e rigore scientifico. Due incontri online dedicati a chi desidera prevenire la sindrome metabolica e le sue molteplici complicazioni – […]
Il sonno non è tempo perso: è il momento in cui corpo e mente recuperano energie, si rafforza il sistema immunitario e si stabilizza l’umore. Quando dormiamo bene la qualità […]
Il corso online “Nutrire l’equilibrio – tre tradizioni alimentari per il benessere di oggi” è un percorso in tre lezioni dedicato a chi desidera trasformare il modo di mangiare in […]
Il mal di testa è una delle condizioni neurologiche più diffuse: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, circa una persona adulta su due sperimenta almeno un episodio di cefalea ogni anno. […]