Un viaggio di tre giorni per rigenerare corpo, mente e spirito
Dal 14 al 16 febbraio 2025, concediti un’esperienza unica nella quiete della Maremma, al Daino Bianco di Montemerano. Coccole Ayurmediche è un seminario dedicato al benessere completo, che unisce l’antica saggezza ayurvedica con le tradizioni mediterranee, secondo l’approccio dell’Ayurmeda. Attraverso cucina, massaggi e momenti di connessione con la natura, ritroverai l’armonia e il piacere di prenderti cura di te stesso.
Cosa ti aspetta durante il seminario:
- Introduzione all’Ayurmeda: scopri i principi base dei dosha (Vata, Pitta e Kapha) e la loro integrazione con la cucina e la cultura mediterranea.
- Esperienze culinarie: i piatti saranno preparati dalla cuoca ayurvedica Annu e spiegati ai commensali per comprendere meglio gli ingredienti e i loro benefici.
- Massaggi Ayurvedici: eseguiti da Michela Pistone, operatrice esperta e certificata, per un’esperienza di rilassamento e rigenerazione profonda.
- Workshop di automassaggio: impara tecniche pratiche per prenderti cura del tuo corpo nella quotidianità.
- Ingresso esclusivo alle Terme di Saturnia con kit accappatoio, telo e ciabatte offerto
- Connessione con la natura: passeggiate e momenti all’aperto per riconnetterti al ritmo naturale della vita.
Chi è Annu?
Annunziata Violante, per tutti Annu, è una chef ayurvedica di grande esperienza, con oltre 40 anni di attività nel settore della ristorazione. È specializzata nella creazione di piatti vegetariani e vegani gourmet, equilibrati dal punto di vista nutrizionale e in linea con i principi ayurvedici. Annu ha lavorato a livello internazionale, anche come Chef Esecutivo presso un celebre luogo per ritiri e meditazione a New York, dove ha cucinato per migliaia di persone e sviluppato menu innovativi.
Ha collaborato con rinomati medici ayurvedici come il Dr. Pankaj Naram e il Dr. Vasant Lad. È un’operatrice certificata in massaggi ayurvedici e riflessologia facciale DIEN CHAN e tiene corsi di cucina e workshop di benessere in tutta Italia e nel mondo. Sarà un privilegio ospitarla al Daino Bianco e assaggiare la sua meravigliosa cucina del cuore.
Chi è Michela Pistone?
Figlia e amante del fuoco Vesuviano e della terra partenopea, con un cuore selvaggiamente gitano. Instancabile ricercatrice dell’uno in una dimensione duale. Incontra e si ritrova nell’autenticità del suo Essere Natura attraverso lo studio, la pratica e l’insegnamento dell’antica scienza e filosofia Ayurvedica e Yogica .
Riconoscendo il potenziale di cura espresso dal tocco, propone con devozione, cuore e amore l’abhiangam, il massaggio tradizionale ayurvedico, la base di ogni trattamento di prevenzione e cura che la sapiente medicina ayurvedica offre al servizio del corpo, della mente e dell’anima secondo le caratteristiche individuali (dosha) e necessità di ognuno, nel rispetto della propria naturale ciclicità.
Informazioni pratiche sull’alloggio:
Al Daino Bianco sono disponibili camere doppie con letti singoli o matrimoniali, con bagno privato. In ogni camera troverete asciugamani e sapone per il bagno.
- Check-in: dalle ore 10 del giorno di inizio seminario
- Check-out: entro le ore 14 del giorno di fine seminario
Saremo lieti di ospitarvi al Daino Bianco se vorrete arrivare prima o dopo, contattateci per un preventivo.
Cosa è incluso nel prezzo:
- Pernottamento di due notti presso il Daino Bianco.
- Pasti ayurvedici per tutti i tre giorni del seminario
- Un massaggio ayurvedico completo
- Un ingresso esclusivo alle acque termali del resort Terme di Saturnia con kit accappatoio, telo e ciabatte compreso
- Workshop di automassaggio ayurvedico
- Passeggiate di scoperta sul territorio
- Pick up alla fermata del bus di Manciano (nel caso di arrivo con i mezzi pubblici)
Cosa non è incluso:
- Trattamenti Ayurvedici aggiuntivi:
- Massaggio completo: €90
- Massaggio parziale: €50
- Qualsiasi altra voce non indicata.
Note importanti:
- Il programma potrebbe subire variazioni prima o durante il seminario in base al clima, al gruppo e all’organizzazione.
- Non sono richieste conoscenze pregresse di Ayurveda: basta portare curiosità e voglia di imparare.
- Si consiglia un abbigliamento caldo e comodo e scarpe da ginnastica per le passeggiate.
- I pasti saranno vegetariani. Preghiamo gli ospiti di segnalare eventuali intolleranze o allergie alimentari.
- Il seminario è aperto a persone di tutte le età.
