La Mausolea è la casa degli associati, per questo motivo abbiamo deciso di aprirla non solo in occasione degli eventi dell'associazione, ma anche in tutto il mese di Maggio.

Potrete soggiornare a La Mausolea, godere del canto della natura, rilassarvi sotto i tigli, nel giardino e negli ampi spazi della struttura. Le vostre giornate inizieranno con le lezioni di yoga e i pasti sono di cucina Macromediterranea, ricchi di gusto, amore e salute e su richiesta sarà possibile godere di trattamenti naturali e di spiegazioni mirate sulla cucina Macromediterranea

Dall’alba al tramonto, vivremo una giornata intera immersi nelle magiche foreste casentinesi per scoprire e sperimentare i benefici del contatto con la natura.
Daremo vita ad un processo di risveglio dei sensi ordinari che, giunti ad integrazione, diverranno gli straordinari mezzi  di connessione con la natura.
ne e rilassamento, la terapia sarà arricchita dalla via del cibo: colazione e pranzo seguiranno i principi dell'alimentazione Macromediterranea.

Un inedito seminario esperienziale dedicato agli over 65, un ritiro di due settimane nel cuore della Toscana dove attraverso il cibo, l’esercizio fisico e la meditazione si aiuteranno i partecipanti ad apprendere il percorso corretto per prevenire o far regredire le condizioni infiammatorie e dismetaboliche che contribuiscono all’insorgenza delle patologie croniche legate all’età.

Dall’alba al tramonto, vivremo una giornata intera immersi nelle magiche foreste casentinesi per scoprire e sperimentare i benefici del contatto con la natura.
Daremo vita ad un processo di risveglio dei sensi ordinari che, giunti ad integrazione, diverranno gli straordinari mezzi  di connessione con la natura.

Un inedito seminario esperienziale dedicato agli over 65, un ritiro di due settimane nel cuore della Toscana dove attraverso il cibo, l’esercizio fisico e la meditazione si aiuteranno i partecipanti ad apprendere il percorso corretto per prevenire o far regredire le condizioni infiammatorie e dismetaboliche che contribuiscono all’insorgenza delle patologie croniche legate all’età.

Un ritiro di yoga e apertura alla gioia.
Guidati dalla sapienza di Yoss Giancarlo Miggiano e di Beatrice Giampaoli e con la collaborazione di insegnanti esperti, ci inoltreremo in un cammino fatto di scoperta di sé, accoglienza e gioia.
Attraverso la pratica dello yoga e l'apprendimento di conoscenze medico scientifiche e antiche saggezze, impareremo ad ascoltare il nostro corpo, ad averne consapevolezza.
Se pronto a bussare alle porte del tuo io più profondo, ad aprirti alla gioia? 

Il Master Yoga della Longevità è un percorso che integra le antiche sapienze di yoga, meditazione, alimentazione e le moderne conoscenze medico scientifiche della fisiologia e della cura del corpo, in un incontro di antiche e moderne sapienze sulla salute e la longevità.

Dall’alba al tramonto, vivremo una giornata intera immersi nelle magiche foreste casentinesi per scoprire e sperimentare i benefici della Terapia Forestale.
Daremo vita ad un processo di risveglio dei sensi ordinari che, giunti ad integrazione, diverranno gli straordinari mezzi  di connessione con la natura.

La Grande Via e Digital Detox hanno realizzato dei percorsi di benessere unici dedicati alla generazione Millennials, i nati nel "millennio", quelli fra i primi anni ottanta e la metà degli anni novanta.

"Nell’era digitale e dello smartworking, laptop, smartphone e tablet sono una parte indispensabile della nostra vita quotidiana. La loro costante disponibilità, gli stili di vita scorretti, uniti al troppo poco tempo libero, possono farci sentire mentalmente e fisicamente stanchi, incapaci di staccare la spina, distratti e lontani dal nostro benessere".

Dall’alba al tramonto, vivremo una giornata intera immersi nelle magiche foreste casentinesi per scoprire e sperimentare i benefici del contatto con la natura.
Daremo vita ad un processo di risveglio dei sensi ordinari che, giunti ad integrazione, diverranno gli straordinari mezzi  di connessione con la natura.