La via del benessere

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  • La Grande Via Prevalle
  • 20 Gennaio 2019
  • domenica 10:00 - 16:00

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La via del benessere

Via Gerole, 21, 25080 Prevalle BS, Italia

domenica 10:00 - 16:00
20 Gennaio 2019

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La via del benessere

Via Gerole, 21, 25080 Prevalle BS, Italia

domenica 10:00 - 16:00
20 Gennaio 2019

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La via del benessere de La Grande Via.

Cinque incontri per porre basi solide su cui costruire la nostra personale architettura della salute.
La Via del Cibo, la Via del Movimento e la Via della Ricerca interiore saranno toccate nei loro aspetti pratici ed evocativi per ispirarci, guidarci e accompagnarci in un cambiamento da esplorare nelle piccole meraviglie di ogni giorno.
Due incontri per conoscere le fondamenta della Cucina Macromediterranea®, lo stile alimentare promosso dal dott. Franco Berrino, che integra la (autentica) tradizione mediterranea con la filosofia dell’energia del cibo della Macrobiotica, in un’unione tra Oriente e Occidente che si richiama alle sapienze antiche, che per millenni hanno delineato l’alimentazione dell’uomo.
Un incontro di erboristica per riavvicinarci alla Madre Terra e comprendere come tutto ciò che serve davvero all’essere umano proviene dal suo grembo infinitamente saggio e generoso.
Un primo timido passo per avventurarci in autonomia nella raccolta dei tesori della Terra, scoprendo come questo momento può diventare occasione di contemplazione della bellezza del creato e di sana attività fisica.
Due incontri di Yoga, per prendere consapevolezza delle potenzialità illimitate e spesso inespresse del nostro corpo e dei placidi oceani di quiete in cui può immergersi la nostra mente. La meraviglia dell’atto respiratorio, del ritmo del cuore, dell’esperienza del silenzio ci sorprenderà per diventare ispirazione di ogni nostra giornata.
BIOGRAFIE DOCENTI:

Barcella Simonetta

Dopo una lunga esperienza di insegnamento nella scuola dell’infanzia, si diploma a La Sana Gola nel 2010, conseguendo il diploma di cuoco. Continua la sua formazione visitando più volte Cuisine et Santé, centro macrobiotico ai piedi dei Pirenei.

Collabora attivamente alle attività de La Grande Via, associazione fondata dal dott. Franco Berrino, impegnata nella preparazione dei pasti e nella conduzione dei corsi di cucina.

Propone lezioni di cucina naturale e fornisce la propria consulenza all’interno del negozio di prodotti biologici e naturali che gestisce con il marito a Bolgare, in provincia di Bergamo.

Sarcinelli Felice

Nel 1986 consegue il diploma di erborista presso l’Università di Urbino, aprendo successivamente a Milano “Alchemia Verde”, un’erboristeria artigianale e tradizionale. Nel 2000 si trasferisce nell’Oltrepo Pavese dove coltiva e trasforma. Dal 2008 collabora con “Trekking Italia” curando il progetto TREK&ERBE che consiste nel camminare con un gruppo di soci e socie, riconoscere e raccogliere le erbe che si incontrano, studiare le loro proprietà alimentari e terapeutiche, utilizzarle nel rispetto della Natura. Dal 2010 tiene conferenze e seminari sull’erboristeria tradizionale mediterranea e in particolare dei corsi teorico-pratici sull’autoproduzione e fitoterapia tradizionale presso l’Associazione Italiana Massaggio Ayurvedico.

Vigiani Lucia

Insegnante di yoga, naturopata diplomata presso la scuola SIMO (Italia), si è formata come counselor presso la University of the Islands (USA) con specializzazione in Psicologia e Dialogo delle Voci. Si occupa attivamente di problematiche sociali e ambientali e fa parte del consiglio direttivo di Un Tempio per la Pace. Da molti anni insegna yoga secondo la Tradizione dei Maestri Himalayani e si reca periodicamente in India, all`Ashram di Rishikesh, per aggiornamenti e per approfondire la propria pratica personale.  Per molti anni ha fatto parte del Consiglio Direttivo dell’Himalayan Yoga Institute di Firenze. Dal 2006 fa parte della Commissione Didattica della Scuola di Formazione Insegnanti di Yoga e Meditazione, e del percorso di Educazione Continua Permanente.

COSTO:

€ 70 per le singole giornate delle lezioni di cucina Macromediterranea® (pranzo incluso).

€ 70 per la giornata di erboristica (pranzo incluso).

€ 90 per la singola giornata del workshop di yoga. € 170 entrambe le giornate.

€ 350 per tutte le 5 giornate del corso esperienziale (promozione: € 70 a giornata).

 

 


N.B. EVENTO ESCLUSIVO RISERVATO AI SOCI DE LA GRANDE VIA.