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SUMMARY:La Via delle Foreste - Agosto
DESCRIPTION:L’evento è al completo. Se desiderate essere inseriti in lista d’attesa scrivete a info@lagrandevia.it \n  \nCon Luigi Gatti e Massimo Provasi andremo alla ricerca del Wa (和)\, il principio di Armonia che attraversa la cultura giapponese e indica l’equilibrio profondo tra essere umano e Natura. Attraverso la cultura\, la musica e il movimento\, esploreremo la bellezza del gesto essenziale\, della semplicità e della presenza\, lasciando che la foresta diventi luogo di incontro tra Oriente e Occidente. A guidarci nel bosco e spiegarci i suoi segreti ci sarà Andrea Pellegrini\, guida naturalistica e scrittore. \nLuigi Gatti \nScrittore ed esperto di cultura giapponese\, oltre che collaboratore de La Grande Via per il progetto “La Via delle Foreste” e i temi dello Shinrin yoku (terapia forestale). Luigi ci racconta la visione della Natura attraverso lo shintoismo giapponese\, l’esperienza dell’Armonia attraverso “La Via delle Foreste”\, il simbolismo degli alberi e la foresta in chiave orientale. \nAndrea Pellegrini \nGuida Naturalistica dal 1997 e Guardia Parco dal 1999\, Andrea Pellegrini è una figura di riferimento per la tutela dell’Appennino. Fondatore de La Lupus in Fabula\, collabora stabilmente con il Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi e con il Reparto Biodiversità dei Carabinieri. È autore di numerose pubblicazioni dedicate ai sentieri e alla flora e fauna del territorio\, unendo la sua competenza tecnica a una profonda passione divulgativa. \nMassimo Provasi \nMaestro di suoni e yoga da oltre trent’anni e divulgatore del benessere attraverso l’insegnamento delle discipline orientali. È da anni operatore del “massaggio sonoro armonico con le campane tibetane e diapason “ e altri strumenti armonici come i pines\, campane tibetane\,  gong\, voce e armonizzazione dei chakra\, secondo il metodo di Albert Rabenstein\, direttore del Centro di terapia del Sonido Y Estudios di Buenos Aires\, utilizzando il potere del suono come strumento di trasformazione per migliorare la qualità della vita. \nIl progetto La Via delle Foreste\nLa Via delle Foreste è un percorso esperienziale di tre giorni che intreccia gli insegnamenti delle Tre Vie del Benessere con i profondi benefici di un’immersione consapevole nella Natura.\nUn invito a rallentare\, respirare e rigenerarsi\, lasciando che il bosco diventi maestro e alleato nel ritrovare equilibrio tra corpo\, mente e spirito. \nCammineremo nel cuore verde del Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi\, tra faggete monumentali e abeti secolari\, in un territorio dove da oltre mille anni l’uomo custodisce la foresta con rispetto e devozione. Qui la Natura non è solo paesaggio\, ma presenza viva: nulla muore\, tutto si trasforma. \nIl bosco ci accoglierà con i suoi profumi\, i suoni degli uccelli\, la brezza tra le fronde e la sensazione di essere parte di un tutto più grande. Un’esperienza che scioglie lo stress\, riorienta lo sguardo e restituisce spazio interiore. \n  \n«Laudato si’\, mi’ Signore\, per sora nostra madre Terra\, \nla quale ne sustenta et governa\, \net produce diversi fructi con coloriti flori et herba.» \nSan Francesco – Cantico delle Creature \nIl Santuario de La Verna\nLe tre edizioni de La Via delle Foreste si svolgeranno in un luogo di straordinaria forza spirituale: il Santuario Francescano de La Verna. \nArroccato su un massiccio roccioso a oltre 1.100 metri di altitudine\, La Verna è immersa in una delle foreste più antiche e preservate d’Europa. È qui che San Francesco ricevette le stimmate\, e ancora oggi il Santuario custodisce un’atmosfera di silenzio\, raccoglimento e profonda sacralità. \nBoschi fitti\, sentieri ombrosi\, vallate aperte e panorami che si perdono all’orizzonte creano un contesto ideale per il cammino interiore. La Verna non è solo una meta\, ma un’esperienza: un luogo che invita naturalmente all’ascolto\, alla semplicità e alla riconnessione con ciò che è essenziale. \nQui\, sospesi tra cielo e terra\, il tempo rallenta e il bosco diventa spazio di cura\, contemplazione e trasformazione. \nNOTA IMPORTANTE: Il Santuario de La Verna è un luogo sacro\, rimasto fedele alla visione di semplicità e povertà di San Francesco. Per vivere appieno l’energia di questo luogo millenario\, ai partecipanti è richiesto un sincero spirito di adattamento: l’ospitalità riflette l’essenzialità monastica\, invitando a riscoprire la bellezza del necessario e del silenzio. \nLa quota di partecipazione comprende:  \n\npernottamento\npranzo e cena del venerdì\ncolazione\, pranzo e cena del sabato\ncolazione e pranzo della domenica\ntutte le attività previste dal programma che sarà consegnato ai partecipanti\n\nLa quota di partecipazione non comprende: \n\nla tassa di soggiorno da versare direttamente al Santuario all’arrivo (3 euro al giorno)\ntutto quanto non compreso nella voce “La quota di partecipazione comprende”\n\nLa sistemazione avverrà in camere doppie condivise o camere singole\, con bagno. \n👉 ATTENZIONE: le camere singole disponibili sono poche quindi occorre prenotarsi velocemente (supplemento di 30 euro) \nIl seminario è organizzato in collaborazione con Le Tre Vie Srl Sb
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SUMMARY:Re:Connect Retreat
DESCRIPTION:Re:Connect nasce per chi vive in un mondo che corre e\, senza accorgersene\, si è perso un po’ di vista. \nUn weekend per fermarsi\, respirare e tornare a sentire ciò che conta: il corpo\, la natura\, gli altri\, sé stessi. \nArriva a settembre\, in quel momento particolare in cui l’estate sta finendo e la vita ricomincia a chiedere presenza\, energia e lucidità: lavoro\, routine\, impegni\, responsabilità e ritmi che tornano ad accelerare. \nPer questo Re:Connect non è solo una pausa. \nÈ uno spazio per prepararti al rientro in modo diverso: con più radicamento\, più ascolto e più strumenti per restare vicino a te anche quando tutto ricomincia a correre. \nNon un ritiro rigido.\nNon una fuga dalla realtà.\nNon qualcosa per cui devi essere già spirituale. \nRe:Connect è uno spazio semplice\, vivo e accessibile per rallentare davvero\, lasciare andare il rumore quotidiano e imparare strumenti concreti da portare con te nella vita di tutti i giorni. \nDurante il weekend lavoreremo con corpo\, respiro\, movimento\, natura e pratiche di connessione per imparare a riconoscere quando il sistema è in sovraccarico\, come tornare al corpo\, come respirare meglio e come creare micro-spazi di presenza dentro la quotidianità. \nPerché a volte non serve cambiare tutto. \nServe sapere come tornare a sé\, anche quando la vita ricomincia ad andare veloce. \nRe:Connect è per te se… \n\nSenti che settembre è un momento di soglia: l’estate finisce\, l’anno ricomincia a correre\, e prima di rientrare nel ritmo vuoi prenderti uno spazio per ascoltarti\, fare chiarezza e tornare a te.\nHai la sensazione che la tua mente vada da una parte e il tuo cuore da un’altra: pensi tanto\, fai tanto\, rispondi a tutto\, ma dentro senti il bisogno di riallinearti.\nVuoi capire meglio cosa senti prima che il rumore della quotidianità torni a coprire tutto: lavoro\, aspettative e routine.\nSenti il bisogno di stare nella natura non solo per “staccare”\, ma per ricordarti cosa succede quando rallenti davvero.\nCerchi uno spazio dove non devi dimostrare nulla\, performare nulla o essere diversa o diverso da come sei. Uno spazio in cui puoi arrivare con quello che c’è: stanchezza\, entusiasmo\, confusione\, curiosità\, fragilità\, voglia di cambiare.\nHai voglia di togliere per qualche giorno le maschere che spesso indossi per essere come gli altri ti vogliono: efficiente\, disponibile\, forte\, sempre presente\, sempre sul pezzo.\nDesideri vivere un’esperienza con persone che non giudicano\, ma accolgono. Un gruppo in cui la condivisione non è obbligo\, ma possibilità: uno spazio sicuro dove ascoltare ed essere ascoltato può diventare crescita.\nTi incuriosiscono yoga somatico\, meditazione\, respiro\, healing touch e pratiche somatiche\, ma non cerchi un contesto rigido\, troppo tecnico o “spirituale” in modo forzato.\nVivi o lavori in città o in ambienti iper-performanti\, hai giornate piene\, mille stimoli addosso e senti che spesso arrivi a fine giornata senza aver davvero respirato.\nHai voglia di imparare strumenti semplici e concreti per tornare ad ascoltarti anche dopo il retreat: attraverso il respiro\, il movimento\, il corpo\, la meditazione e piccoli rituali quotidiani.\nVuoi fare qualcosa per te\, prima di ricominciare a occuparti di tutto il resto.\n\nNon serve avere esperienza precedente. \nServe solo arrivare con apertura\, curiosità e voglia di concedersi uno spazio vero. \nCosa faremo\nGolden Water\nUn’immersione al tramonto nelle acque calde di Saturnia\, per lasciare che il corpo si distenda\, le tensioni si sciolgano e il sistema nervoso ritrovi naturalmente uno stato di calma. Un primo ritorno alla presenza\, guidato dall’acqua e dalla semplicità della natura\, che ci ricorda quanto poco possa bastare per sentirci di nuovo bene. \nEchoes Under the Stars\nUn bagno sonoro sotto il cielo della Maremma\, per lasciarsi attraversare dalle vibrazioni\, rallentare il flusso dei pensieri e accompagnare il corpo verso una quiete profonda. Un tempo sospeso in cui ascolto\, respiro e natura si incontrano. \nRise Into the Body\nUna pratica di respirazione consapevole\, movimento somatico e meditazione per liberare le tensioni trattenute\, risvegliare l’energia vitale e ritrovare centratura. Un’esperienza pensata per accompagnare il sistema nervoso a sentirsi nuovamente al sicuro nel corpo: presente\, vivo e libero di muoversi. \nAncient Paths\nUn trekking tra le antiche Vie Cave etrusche\, intrecciato a pratiche somatiche ed esperienze di connessione con sé e con gli altri. Un cammino per rallentare\, tornare alle proprie radici e ritrovare un ritmo più umano e autentico\, avvolti dalla forza silenziosa della natura. \nThe Art of Receiving\nUn viaggio meditativo accompagnato dal tocco presente\, per lasciare andare il bisogno di controllare e concedersi l’esperienza di essere sostenuti. Uno spazio di ascolto e profonda distensione\, in cui il corpo può abbassare le difese\, sentirsi al sicuro e aprirsi alla possibilità di ricevere. \nPostcards from India\nUn momento intimo tra chai – un thè indiano\, e racconti di viaggio\, attraversando luoghi\, incontri e tradizioni che raccontano le molte anime dell’India. Una conversazione aperta sulla spiritualità contemporanea\, su ciò che cerchiamo lontano e su ciò che\, a volte\, il viaggio ci aiuta a ritrovare dentro di noi. \nReconnect in Motion\nUna pratica leggera e giocosa di movimento condiviso\, per incontrarsi attraverso il corpo\, oltre le parole e i ruoli quotidiani. Tra ascolto\, fiducia e spontaneità\, riscopriremo il piacere di lasciarci sostenere\, entrare in relazione e sentirci pienamente presenti insieme. \nLe organizzatrici\nMaria Chiara Tonetti\nMaria Chiara è insegnante di yoga somatico\, meditazione e respirazione. \nDopo un’esperienza professionale internazionale e diversi viaggi di formazione tra Asia e India\, oggi accompagna le persone in pratiche di riconnessione corporea\, regolazione del sistema nervoso e ascolto profondo. \nIl suo approccio unisce movimento\, respiro\, presenza e strumenti semplici da integrare nella vita quotidiana. Il suo lavoro nasce dal desiderio di rendere il benessere qualcosa di concreto\, accessibile e profondamente umano. \nGiulia Rigatelli\nGiulia lavora con bodywork\, breathwork\, healing touch e pratiche somatiche. \nDopo anni di ricerca personale e formazione tra diversi paesi\, accompagna le persone a rilasciare tensioni\, tornare al corpo e ritrovare equilibrio attraverso il contatto consapevole\, il respiro e l’ascolto del sistema nervoso. \nIl suo approccio è intuitivo\, corporeo e profondo: crea spazi in cui il corpo può sentirsi al sicuro\, lasciar andare e ricordare la propria naturale capacità di riequilibrarsi. \nLa quota include:\n\nalloggio presso Il Daino Bianco\nsistemazione in camera doppia condivisa\npasti vegetariani detossinanti (di cui un pranzo al sacco)\ntutte le pratiche e i workshop del retreat\nwelcome kit\nuscita alle Terme di Saturnia – Cascate del Mulino\nattività nella natura\nassistenza delle organizzatrici durante tutto il weekend\nmomenti di condivisione e integrazione\ngoodbye kit – consigli pratici da portare nella vita quotidiana\n\nLa quota non include:\n\ntassa di soggiorno (2\,50€ al giorno a persona)\ntrattamenti individuali o sessioni 1:1;\nparcheggio a Pitigliano;\npickup alla stazione ferroviaria di Albinia (contributo 40 euro a persona e a tratta)\ntutto ciò che non è indicato nella quota\n\n\nSistemazione\nIl retreat si svolgerà presso Il Daino Bianco – Poderi di Montemerano (GR)\, immerso nella natura della Maremma. \nSono disponibili camere doppie e singole (le singole sono solo due quindi\, se si ha piacere di dormire soli\, è bene prenotare velocemente. Il supplemento per la camera singola è di 30 euro a notte) \nIn ogni stanza sono disponibili lenzuola\, bollitore\, asciugamani\, asciugacapelli e tappetini yoga. \nCheck-in e inizio seminario: dalle 14:00\nCheck-out entro le 10; fine seminario: entro le 12 \nCome Arrivare\nin auto: https://maps.app.goo.gl/bajCJnAVqKyuM6Fj6 \nin treno/bus:  la stazione ferroviaria più comoda è Albinia. Dalla stazione è possibile prenotare un taxi oppure prendere un bus delle Autolinee Toscane fino a Manciano dove possiamo venire a prendervi noi in auto. Se lo desiderate possiamo venire a prendervi noi ad Albinia (contributo 40 euro). \nDa tenere conto che prima dell’inizio del seminario facciamo sempre un gruppo whatsapp dove i partecipanti possono organizzarsi con i mezzi pubblici e privati. \nin aereo: l’aeroporto più vicino è quello di Roma Fiumicino. \nNote importanti\n\nIl programma potrebbe subire variazioni in base al clima o alle esigenze del gruppo.\nSi prega di segnalare eventuali allergie\, intolleranze o patologie.\nSi consiglia abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica per le attività nella natura.\nIl retreat è aperto a chi desidera rallentare\, riconnettersi con il proprio corpo e acquisire strumenti concreti per gestire stress ed emozioni.\n\nIscrizione\nCompila il modulo al fondo di questa pagina o contattaci direttamente al numero 3921102278. \n\nContatti\nInstagram Giulia: @giulitulip  \nInstagram Chiara: @iamchiarayoga \nEmail: nonsoloyoga.reset@gmail.com \nNumero di telefono: 3921102278 \nNumero di whatsapp: 349579441
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DESCRIPTION:Secondo la tradizione daoista\, la salute nasce dall’armonia. Armonia tra corpo e mente. Tra azione e riposo. Tra l’essere umano e la natura. \nSorgente di Luce nasce da questa saggezza antica e la traduce in sette giorni di pratica pura: un tempo per muoversi\, un tempo per respirare\, un tempo per lasciarsi semplicemente essere. \nI principi del Dao e della Medicina Tradizionale Cinese — il Qi\, lo Yin e Yang\, i Cinque Elementi — non si spiegano\, si attraversano: nel Qi Gong\, nel Taiji\, nella meditazione Daoista\, lasciando che il corpo comprenda ciò che nessuna parola potrebbe insegnare. Ci rigenereremo nelle acque\, lasciando che il calore e il silenzio completino il lavoro che la pratica ha iniziato. \nI primi giorni ci guidano a lasciare il controllo e a ritrovare radicamento.\nI giorni centrali nutrono il Qi e ci insegnano il valore del vuoto.\nGli ultimi integrano l’esperienza\, affinché ciò che è stato vissuto diventi pratica viva nella quotidianità. \nNon si tratta di imparare qualcosa di nuovo\, ma di ricordare ciò che il corpo già sa. \nI benefici che porterai a casa con te \n\nMaggiore calma e lucidità mentale.\nPiù energia e vitalità.\nStrumenti concreti per la gestione dello stress.\nUna migliore connessione con il proprio corpo.\nNuove conoscenze sulla salute secondo la tradizione cinese.\nPratiche semplici da integrare nella vita quotidiana.\nUna rinnovata sensazione di equilibrio e benessere.\n\nI relatori \nSilvia Del Conte \nÈ una consulente in Metafisica Cinese con una formazione in giurisprudenza e una lunga esperienza nel supporto umanitario. Dopo la laurea in Medicina Tradizionale Cinese a Pechino\, ha consolidato le sue conoscenze sulla cultura e le pratiche orientali\, approfondendo discipline come il Feng Shui e la Metafisica. Fondatrice di una Onlus a favore di donne vittime di violenza e bambini abbandonati\, la sua organizzazione è cresciuta fino a diventare una realtà internazionale registrata in Nepal. \nDurante il suo periodo in Nepal\, Silvia ha integrato pratiche come lo sciamanesimo e l’agopuntura\, che l’hanno guidata verso una maggiore consapevolezza della sua vocazione. La sua esperienza a Creta l’ha ulteriormente avvicinata a culture antiche e alla loro spiritualità\, mentre il ritorno in Italia ha segnato l’inizio di un nuovo capitolo dedicato alla consulenza e alla formazione\, condividendo il suo bagaglio culturale e spirituale con chi cerca crescita personale e armonia. \nDott. Davide Lanaro \nil Dott. Diego Lanaro è un osteopata e biologo sanitario con una solida formazione accademica e professionale. Si è diplomato presso l’Istituto Europeo per la Medicina Osteopatica di Genova e laureato con lode in Scienze Biologiche Sanitarie\, ha conseguito un dottorato di ricerca (Ph.D.) in Medicina Interna presso l’Università di Genova\, con una specializzazione in endocrinologia. È iscritto al Registro degli Osteopati d’Italia (R.O.I.) con il numero 1839. \nLanaro unisce la sua esperienza clinica alla ricerca scientifica\, con particolare attenzione all’osteopatia pediatrica e alla biologia molecolare. Docente e responsabile del Dipartimento Tesi e Ricerca presso l’Istituto Europeo per la Medicina Osteopatica\, collabora anche con università prestigiose come quelle di Siena\, Torino e Genova\, dove insegna nei master dedicati alle medicine complementari\, psiconeuroendocrinoimmunologia e terapie integrate. \nMembro attivo di organizzazioni come la SIPNEI e la Fondazione COME Collaboration\, contribuisce alla ricerca e alla formazione nel campo dell’osteopatia. Completa il suo profilo l’attività di istruttore certificato di Qi Gong\, Nei Gong e arti marziali interne presso la Nei Dan School asi-Coni. \nUna figura di riferimento nel panorama dell’osteopatia italiana\, impegnata nell’integrazione tra pratica clinica\, ricerca e formazione. \nTamara Mastroiaco \nOperatrice di Medicina Tradizionale Cinese e Tecniche integrate (tuina\, coppettazione\, moxibustione\, gua sha)\, specializzata in Naturopatia orientale e psicosomatica olistica\, Terapista ayurvedico\, Riflessologa plantare e auricolare\, Insegnante Yoga\, Istruttrice Mindfulness\, Forest Therapy Guide del Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini. Riceve a Roma\, presso il suo studio ad Acilia e in zona Quadraro\, a Subiaco\, in località Monte Livata. Roma. \nInformazioni generali \nLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE COMPRENDE:\n\npernottamenti presso la nostra struttura de Il Daino Bianco\, a Montemerano (GR)\, in camere doppie condivise con bagno privato\, accoglienti e immerse nella natura.\nsessioni quotidiane di movimento \nbrevi sessioni quotidiane di studio e apprendimento\npasseggiate nella Natura\, tra colline\, profumi e silenzi\nimmersioni nelle acque termali di Saturnia e al mare\npasti vegetariani sani\, bilanciati e preparati con cura e attenzione.\npick up alla fermata del bus di Manciano\n\nLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE NON COMPRENDE:\n\nEventuale supplemento per camera singola o doppia ad uso singola se disponibili.\nEventuali extra di carattere personale\nLa tassa di soggiorno pari a 2\,50 euro al giorno a persona da pagare all’arrivo in struttura in contanti\nPickup alla stazione di Albinia (contributo richiesto 40 euro)\nTutto ciò che non è citato nella voce “La quota comprende”\n\nCOSA PORTARE\n\nAbbigliamento comodo e confortevole\nScarpe da ginnastica\, scarpe con suola battistrada e comode\nÈ meglio dotarsi sempre di una giacca impermeabile\, traspirante e antivento con cappuccio\nPiccolo ombrello\nBorraccia\, da tenere sempre a portata di mano per acqua o tè\nÈ necessario essere muniti di documento d’identità\nConsigliabili scarpette da scoglio per le terme\n\nCOME ARRIVARE\nin auto: https://maps.app.goo.gl/bajCJnAVqKyuM6Fj6 \nin treno/bus:  la stazione ferroviaria più comoda è Albinia. Dalla stazione è possibile prenotare un taxi oppure prendere un bus delle Autolinee Toscane fino a Manciano dove possiamo venire a prendervi noi in auto. Se lo desiderate possiamo venire a prendervi noi ad Albinia (contributo 40 euro). \nDa tenere conto che prima dell’inizio del seminario facciamo sempre un gruppo whatsapp dove i partecipanti possono organizzarsi con i mezzi pubblici e privati. \nin aereo: l’aeroporto più vicino è quello di Roma Fiumicino. \nISCRIZIONE\nCompilate il modulo al fondo di questa pagina\, sarete contattati al più presto per definire la vostra partecipazione al seminario. \n  \n  \nL’evento è realizzato in collaborazione con Le Tre Vie SB
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SUMMARY:La Grande Via del Nord
DESCRIPTION:Un viaggio entusiasmante e profondo alla scoperta delle antiche fonti filosofico-spirituali che hanno plasmato la cultura del Paese del Sol Levante. \nTutte le informazioni sul viaggio a questo link  \n 
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SUMMARY:La Via delle Foreste nello Shikoku
DESCRIPTION:Nasce un nuovo itinerario\, l’evoluzione internazionale del progetto “La Via delle Foreste”\, \nun progetto della Grande Via iniziato nel 2021 tra i boschi sacri di Camaldoli. \nSarà un’immersione intima nello Shikoku\, la più piccola e incontaminata delle grandi isole del Sol Levante: lungo sentieri antichi e foreste primordiali andremo all’origine della Terapia Forestale (Shinrin-yoku)\, per sperimentare il potere rigenerante dell’ambiente naturale. \nI nostri legami storici con le comunità locali ci apriranno la porta a incontri autentici nella realtà più vera dell’isola\, vissuta attraverso rapporti privilegiati che ci consentiranno di abitare la cultura del luogo. \nLa Via delle Foreste non è però solo un sentiero tra gli alberi\, ma un’esperienza che abbraccia l’intero spirito giapponese trovando un completamento ideale anche nella dimensione urbana: accanto ai silenzi dei boschi\, vivremo l’eleganza di Kobe e la vibrante energia di Osaka\, integrando la modernità del Sol Levante in una costante ricerca di armonia che guida ogni nostra tappa. \nLe nostre guide ci offriranno chiavi di lettura mitologiche\, storiche e culturali per comprendere una filosofia di vita affascinante e preziosa\, lontana dai circuiti internazionali. \nPiù informazioni a questo link
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SUMMARY:Zanzibar\, respiro d'Africa
DESCRIPTION:Zanzibar\, Respiro d’Africa è un viaggio lento e rigenerante tra spiagge incontaminate\, foreste tropicali\, spezie\, villaggi swahili e la magia di Stone Town. Un’esperienza autentica per ritrovare equilibrio\, bellezza e respiro nell’isola più affascinante dell’Oceano Indiano. \nTutte le informazioni a questo link
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