La Grande Via

Menopausa in Armonia
2025-01-15 - 2025-02-12 | Online, ,, Diretta
La menopausa è un momento di trasformazione importante nella vita di ogni donna. “Menopausa in Armonia: cure naturali, energia, strategie per il benessere” è un corso online che prevede cinque di incontri di approfondimento e supporto, dedicato sia a chi si trova nella fase di premenopausa o menopausa, sia a chi ha già affrontato questo passaggio e desidera mantenere un equilibrio di benessere.
Gli incontri saranno condotti da specialiste esperte, di seguito gli argomenti che affronteremo:

I sintomi più comuni come vampate, insonnia, alterazioni dell’umore, memoria e libido.
Gli accertamenti consigliati (MOC, mammografie) per monitorare la salute durante questa fase.
Le terapie disponibili, tra cui quelle tradizionali, bioidentiche e naturali.
Rimedi e soluzioni personalizzate, come fitoterapia, alimentazione mirata e attività fisica.
Un approccio olistico, per trasformare la menopausa in un’occasione di rinnovamento fisico ed emotivo.

Ogni lezione, della durata di due ore, sarà interattiva, con la possibilità di porre domande alle docenti in tempo reale. Inoltre, tutti gli iscritti riceveranno le registrazioni degli incontri per rivederli in qualsiasi momento.
Il programma delle lezioni:

15 gennaio: Menopausa: sintomi, accertamenti ed esami (Dott.ssa Stefania Piloni)
22 gennaio: Terapie tradizionali, bioidentiche e naturali per un passaggio dolce (Dott.ssa Stefania Piloni)
29 gennaio: Stile di vita e alimentazione in menopausa (Dott.ssa Irene De Bernardi)
5 febbraio: La menopausa: affrontare con consapevolezza il rito di passaggio (Lucia Vigiani)
12 febbraio: Alla ricerca di un nuovo equilibrio: come può aiutare l’osteopatia (Dott.ssa Sara Russino)

Prezzo e promozione:
Il costo del corso è di 130 euro, comprensivo di tutte le lezioni e delle registrazioni.
“Menopausa in Armonia: cure naturali, energia, strategie per il benessere” è realizzato con il supporto tecnico di Accademia Mibes, che mette a disposizione la piattaforma che ti permetterà di acquistare per te (o regalare!) il corso con i più comuni sistemi di pagamento e, se ti fa comodo, rateizzare l’acquisto.
Per maggiori informazioni o per acquistare il corso vai a questo link: https://www.promo.accademiamibes.it/corso/menopausa-in-armonia-cure-naturali-energia-strategie-per-il-benessere/

Donne che esplorano il divino
2024-12-11 18:30 - 19:30 UTC | Online, ,, Diretta gratuita
Dall’Himalaya al cuore di Firenze, il libro Donne che Esplorano il Divino presenta nove interviste con maestre di diverse tradizioni spirituali, per illuminare l’esperienza femminile del divino e le sfide contemporanee delle donne che si impegnano nella ricerca interiore. L’autrice, Erica Bassani, sarà in dialogo con Antonella Lumini, custode del silenzio ed eremita urbana, l’ultima delle donne intervistate nel libro. L’incontro, moderato da Enrica Bortolazzi, sarà un assaggio della dimensione spirituale della parola, dell’incontro e del silenzio.
Ci accompagneranno Erica Bassani, autrice del libro e Antonella Lumini
Erica Bassani, giovane scrittrice italiana di origine bergamasca, dopo aver vissuto un anno in un monastero buddhista Theravada ha fatto la Scuola Holden. Da più di un anno si dedica interamente a ricercare l’esperienza di maestre di diverse tradizioni spirituali e ha fondato il Women Awakening Project (www.womenawakeningproject.com), un progetto che raccoglie interviste a maestre di tutte le tradizioni spirituali, in ogni parte del mondo.
Antonella Lumini è nata a Firenze, dove vive. Dopo studi filosofici si è dedicata allo studio della Bibbia e di testi di spiritualità cristiana. Quindi ha scoperto la Via del Silenzio e coltivato l’ascolto interiore secondo la tradizione Cristiana Ortodossa Russa. Ha lavorato presso la biblioteca nazionale di Firenze occupandosi di libri antichi. Guida gruppi di meditazione in tutt’Italia. Insieme a Paolo Rodari ha scritto La Custode del Silenzio.
Moderatrice: Enrica Bortolazzi

La Via delle Foreste
2024-12-06 - 2024-12-08 | La Grande Via, Str. dei Poderi, Montemerano, Grosseto, 58014, Italy
Questo affascinante itinerario di tre giorni nella Maremma toscana offre un’immersione profonda nella storia, nella natura e nella spiritualità etrusca. Il programma combina escursioni in luoghi ricchi di vestigia etrusche, come Saturnia, Sovana e Sorano, con momenti di connessione spirituale e pratiche olistiche.
Un elemento distintivo di questo percorso è l’esperienza termale, in particolare l’immersione nelle acque di Sorano prevista per il sabato pomeriggio. Le terme di Sorano si trovano in un contesto paesaggistico mozzafiato, incastonate tra le colline toscane e le antiche città etrusche. Le acque termali offrono non solo benefici per il corpo, ma anche un’opportunità di rigenerazione spirituale proprio come l’esperienza delle Onsen in Giappone.
Vi accompagneranno la guida turistica e ambientale Elisabetta Santarelli, Enrica Bortolazzi, cofondatrice de La Grande Via, scrittrice e giornalista, Lucia Vigiani, insegnante di yoga e meditazione, naturopata e counselor e i due etruscologi Maurizio Dusio e Lidia Baratta.
Questa edizione autunnale de La Via delle Foreste promette di essere un’esperienza unica che fonde esplorazione storica, connessione con la natura e benessere termale, il tutto immerso nell’affascinante mondo degli Etruschi.
Fotografia di Andrea Sorrento

Come prevenire il dolore al collo?
2024-11-27 18:30 - 19:30 | Online, ,, Diretta gratuita
Unisciti a noi per un webinar gratuito ed esclusivo sulla cervicalgia condotto dal Dott. Diego Lanaro, osteopata, biologo sanitario e maestro di Taiji Quan.
Il Dott. Lanaro ci parlerà delle cause più comuni del dolore cervicale e di come prevenire queste problematiche, con particolare attenzione alle tecniche di gestione del dolore, esercizi mirati e consigli pratici per migliorare la qualità della vita delle persone.

dott. Diego Lanaro
Osteopata DO, Biologo Sanitario, Dottore di Ricerca (Ph.D.) in “Medicina Interna, autoimmunità e malattie dell’apparato digerente” presso l’Università degli Studi di Genova, docente nella formazione post-laurea per diverse scuole e Università, cofondatore Accademia Mibes, Membro del Direttivo SIPNEI Liguria, della Commissione Ricerca Nazionale Discipline Corporee SIPNEI e del Direttivo della Fondazione di ricerca COME Collaboration Onlus, maestro di Taiji Quan Nei Dan School ASI-Coni.

La Via della Bellezza
2024-10-29 - 2024-11-12 | Shikoku, Shikoku, Giappone
Un suggestivo Viaggio esperienziale nella stagione autunnale, alla scoperta dell’incanto del Foliage.

Il significato dell’ideogramma 道 Michi è “Strada”, “Percorso”, ma non è semplicemente questo, poiché, celato nella sua essenza, Michi nasconde molto di più: è “Sentiero”,” Passaggio”, “Strada maestra” “Metodo”, “Etica”, “Insegnamento”, “Cerimonia” e…“Viaggio”. Si… “Viaggio”, inteso come itinerario da percorrere non soltanto fisicamente ma, e soprattutto, spiritualmente.
美への道 è stato concepito come un viaggio immersivo per condurre alla scoperta della “Bellezza” autentica, armonica ed elegante del Paese del Sol Levante. Un incanto che dai tempi antichi ad oggi è fonte d’ispirazione e di nutrimento universale.
Andremo alla ricerca dell’origine della tradizione culinaria che dal Giappone arriva sulle nostre tavole. Un’arte che da sempre intreccia gusto, forma ed aspetto per suscitare splendore, un cibo che nutre tutti e cinque i nostri sensi
Percorreremo un viaggio dal movimento lento a piedi lungo alcuni tratti suggestivi dei millenari sentieri degli Ohenro, i pellegrini sacri della meravigliosa isola di Shikoku.
Sarà un’esplorazione della spiritualità che ci porterà nei templi della meditazione e della riflessione buddhista e Shintoista: avremo la possibilità di vivere il fascino primitivo e prezioso delle cerimonie di purificazione dedicate ai Kami, le divinità tutelari della Natura. Le nostre guide vi condurranno in questo percorso d’eccellenza e, attraverso la condivisione di informazioni mitologiche, storiche e culturali, agevoleranno la comprensione dell’affascinante cultura nipponica, meravigliosa ma molto distante dalla nostra. Luoghi, strutture ed attività sono state accuratamente selezionate: un tuffo nel Giappone profondo, lontano dai circuiti internazionali.
Per completare il programma e per comprendere la bellezza in tutte le sue forme e poterla imprimere dentro di noi, visiteremo alcune città simbolo dell’arcipelago:
La maestosa Tokyo, ultramoderna capitale dell’arcipelago dove alta tecnologia e tripudio di luci si fondono con storia e tradizione.
La seducente Kyoto, con i suoi sobborghi e le sue perle architettoniche. Le sue vie del centro, dove ogni vetrina rapisce ed ammalia per l’infinita eleganza e la minuziosa cura di ogni singolo dettaglio.
La dinamica Osaka, con i suoi teatri e i suoi mercati di artigianato e di cibo di strada lungo i suoi sinuosi canali fluviali.
La Via della Bellezza, dal 29 ottobre al 12 novembre, coinciderà con una delle stagione preferite dal popolo Giapponese, “Il Momijigari”, da noi conosciuto come Foliage.
Ogni anno si festeggia questo regalo della natura: ringraziare per il calore della tramontante estate ed accogliere i nuovi colori autunnali, quelle infinite tonalità dal giallo al bruno che, passando per ogni gradazione di rosso, doneranno nuova luce a città e templi.
“Le foglie abbandonano i rami e sembrano staccarsi da essi con riluttanza, prendendo tempo prima di adagiarsi sul terreno. La loro virtuosa bellezza sembra contrastare la forza di gravità. Ne nasce una danza leggera che le tiene in sospeso tra cielo e terra, molto più del tempo necessario alla loro ineluttabile caduta”

AyurMeda la via delle erbe
2024-10-05 - 2024-10-12 | La Grande Via, Str. dei Poderi, Montemerano, Grosseto, 58014, Italy
Seminario innovativo in cui la medicina della “lunga vita” e la nostra tradizione mediterranea si incontrano
La saggezza della millenaria scienza indiana si affianca per la prima volta alla tradizione speziale mediterranea: è questo l’AyurMeda, un neologismo ideato da La Grande Via per definire un’ayurveda applicata grazie all’integrazione delle nostre piante, della nostra cucina e dei frutti della nostra terra.
Le erbe della nostra affascinante tradizione mediterranea diventano alleate insostituibili di yoga, automassaggio, meditazione, buona alimentazione, suggerimenti per un’individuale routine giornaliera e soprattutto dei prodotti e olii medicati erborizzati, che donano tonicità e vigore al corpo, quiete alla mente e serenità allo spirito utilizzati per trattamenti specifici ayurvedici proposti e studiati, con amore e devozione. Il massaggio tradizionale ayurvedico (Abhiangam) è la base di ogni trattamento di prevenzione e cura, che la sapiente disciplina millenaria offre al servizio del corpo della mente e dell’anima. Ogni trattamento è concepito per conservare o ristabilire l’armonia tra le sottili energie che regolano e sostengono la vita, ossia i cinque elementi che danzano in noi incarnando il nostro essere natura.
La prevalenza e la combinazione degli elementi ci dona caratteristiche uniche e irripetibili (DOSHA).
Pertanto, anche il trattamento ayurvedico viene praticato nell’incontro delle necessità di ognuno, nel rispetto della propria naturale ciclicità, in armonia con la natura.
Il seminario si sviluppa lungo tre fasi: a un drenaggio-pulizia intensi seguono giorni di riequilibrio e di alimentazione bilanciata, per concludere con la riattivazione fisica e la stabilizzazione psicoemotiva.
Una settimana per scoprire quali sono i nostri Dosha (caratteristiche psicosomatiche) dominanti (Vata, Pitta e Kapha), quale natura primaria ci accompagna sin dal concepimento (Prakṛti) ed eventuali alterazioni delle qualità degli elementi si presentano (Vikṛti), per comprendere quali alimenti, quale ritmo sonno/veglia e quali attività siano più opportune per la nostra specifica salute ed armonia.
Un ruolo importante lo ricopre l’alimentazione perché la qualità della nostra vita dipende da ciò che mangiamo. Per avere un corpo sano e una mente calma dobbiamo imparare a nutrirci in modo naturale e leggero, lasciare che le forze rigeneratrici della natura agiscano in noi attraverso una stimolante alternanza circadiana fra cibo semplice e digiuni detossificanti.
Il percorso AyurMeda ci permette di ritrovare connessione profonda con il corpo e con le sue esigenze più autentiche.
Il seminario comprende:

Webinar di introduzione all’AyurMeda a cura della Dott.ssa Stefania Piloni, medico chirurgo e docente di fitoterapia, e di Enrica Bortolazzi (riservato ai soli iscritti al seminario).
Due visite online con Monia Talenti, biologa nutrizionista: una prima dell’inizio del seminario e una alla sua conclusione.
Soggiorno per la settimana AyurMeda presso Il Daino Bianco (8 giorni, 7 notti) con sistemazione in camera doppia con bagno privato, comprensivo di tutti i pasti e di tutte le attività:

conferenze e workshop per conoscere le proprietà delle piante, degli olii essenziali e delle erbe spontanee con la Dott.ssa Stefani Piloni e con Laura Dell’Aquila biologa e botanica, docente fondatrice della fattoria didattica Il Giardino di Pimpinella dove coltiva piante officinali con più di 300 specie di interesse erboristico;
pratiche yoga e olistiche quotidiane con Lucia Vigiani, insegnante di yoga e meditazione, naturopata e counselor;
lezione teorica e pratica di automassaggio e routine quotidiana per imparare nuove abitudini da portare a casa con Michela Pistone, operatrice ayurvedica;
trattamenti ayurvedici individuali (tre completi e uno localizzato) alternando quelli integrali a quelli che agiscono su specifici organi o parti del corpo con Michela Pistone.

Due incontri di follow up online con il gruppo dei partecipanti, condotti da Lucia Vigiani e Michela Pistone.

Offerte esclusive per il nostro nuovo seminario:

Venite in coppia e risparmiate! Iscrivetevi insieme al vostro partner o a un amico/a e godrete di uno sconto speciale di 100 euro a persona.
Bentornati, cari partecipanti! Se avete già vissuto l’esperienza dei nostri seminari residenziali, vi diamo il bentornato con uno sconto di 100 euro per questa nuova ed entusiasmante proposta.

Nota: Le promozioni non sono cumulabili. Scegliete quella che fa al caso vostro!

Dalla buona notte alla buona giornata
2024-10-03 18:30 - 19:30 | Online, ,, Diretta gratuita
Nel corso del webinar parleremo del sonno e delle problematiche ad esso legate. L’obiettivo è quello di aumentare la consapevolezza del ruolo fisiologico di questo comportamento essenziale per la vita e la buona salute.
L’ascoltatore riceverà informazioni su: caratteristiche del sonno, ritmi circadiani, come migliorare la qualità del sonno e principali patologie del sonno.
RELATRICE
Dott.ssa Viola Zulian
Laureata in medicina e chirurgia, specializzata in chirurgia generale, è partita nel 2012 per una fellowship in chirurgia dell’obesità a Bruxelles. Una mattina, in seguito a una fervente discussione con il suo allora primario, è successo un plot twist (colpo di scena) nella storia della sua vita. Da indefessa chirurga generale ha quindi cominciato ad interessarsi all’obesità e ai problemi del comportamento alimentare e dello stile di vita.
La sua voglia di capire l’ha allontanata dalla sala operatoria per avvicinarsi ai pazienti accompagnandoli a migliorare il loro rapporto col cibo e il lifestyle.
Master universitario in “nutrizione dell’obeso e delle sue complicanze metaboliche”, Université de Montpellier (france), 2016-2017 certificazione internazionale medicina del lifestyle, iblm (international board of lifestyle medicine), 2020 diplôme universitaire du sommeil et pathologie, université paris diderot , 2023 health and wellness: designing a sustainable nutrition plan harvard medical school , 2024 Vive in Costa Azzurra dove lavora come coordinatrice del percorso di chirurgia bariatrica alla Clinique Saint Michel di Toulon, offre consulenze nella piattaforma Plantbased Clinic e s’impegna a divulgare e vivere uno stile di vita sano e consapevole.
(Instagram: Viola.zulian – Sito internet: www.violazulian.com )
MODERA:
Dott.ssa Alessandra Baruffato
Medico chirurgo esperto in nutrizione. Nel 2014 si laurea all’Università degli Studi dell’Insubria di Varese. Inizia la sua attività in uno studio medico dermatologico polispecialistico, dove si occupa di laserterapia. Si appassiona di nutrizione e comprende come l’alimentazione influisca sulla salute complessiva dell’organismo, vedendo miglioramenti significativi nelle patologie dermatologiche a seguito di correzioni sul piano alimentare.
Nel 2017 partecipa a un seminario de La Grande Via e approfondisce il suo primario interesse per una valutazione olistica della persona, andando ad agire sulle cause e non sui sintomi, promuovendo innanzitutto la prevenzione.
Dal 2018, inizia a collaborare con La Grande Via svolgendo l’attività di medico nei seminari della fondazione e partecipa alla programmazione di vari eventi. Svolge attività di consulenza nutrizionale con lo scopo di promuovere la salute, partendo dal cibo per arrivare a trasmettere un completo stile di vita rinnovato.

Energia e Bellezza
2024-09-26 - 2024-09-29 | La Grande Via, Str. dei Poderi, Montemerano, Grosseto, 58014, Italy
Un seminario dinamico dedicato all’arte del “prendersi cura di sé” attraverso un’alimentazione equilibrata e rituali quotidiani per riattivare le nostre energie.
Sotto la guida di Sonia Vellere, cuoca olistica, esperta nell’uso degli oli essenziali in cucina e consulente in Terapia Alimentare e con la dottoressa Irene De Bernardi specializzata in Medicina dello Stile di Vita, impareremo a coltivare la longevità in salute e la bellezza attraverso cambiamenti pratici e attuabili per migliorare il benessere psico-fisico nella quotidianità.
La Medicina dello Stile di Vita è una branca della medicina che si occupa del benessere psico-fisico attraverso interventi mirati a modificare lo stile di vita dell’individuo come modalità primaria per prevenire, trattare e guarire da condizioni croniche, applicando i sei pilastri della Lifestyle Medicine: alimentazione, attività fisica, sonno ristoratore, gestione dello stress, eliminazione del fumo e riduzione del consumo di alcolici, costruzione e mantenimento di relazioni sociali positive.
Energia e vitalità sono le parole d’ordine di questo seminario, dinamico ed attivante, per imparare abitudini sane e rigeneranti e per coltivare bellezza e benessere dentro e fuori.
Il seminario si svolgerà dal 26 al 29 settembre 2024.
Il costo del seminario è di 600 euro a persona e include il pernottamento in camera doppia, i pasti e tutte le attività indicate nel programma.

Digiuno
2024-09-14 - 2024-09-21 | La Grande Via, Str. dei Poderi, Montemerano, Grosseto, 58014, Italy
Seminario residenziale di otto giorni
Un’opportunità per purificare corpo e mente, per liberarci dalle tossine accumulate nel nostro organismo e promuovere così la rigenerazione cellulare attraverso un percorso scientifico monitorato dai nostri medici e attraverso esercizi di rinnovamento guidati dai nostri maestri.
Le giornate saranno scandite da pratiche di risveglio con yoga meditativo e respirazione consapevole con Lucia Vigiani, camminate contemplative in natura e momenti di relax.
Il programma prevede conferenze di approfondimenti tematici sulla longevità felice e le buone pratiche del digiuno con il dottor Nino Frustaglia, membro del Comitato Scientifico de La Grande Via, laboratori dell’anima con Adele Carli, psicologa e psicoterapeuta, e pratiche di ricerca interiore e consapevolezza con il maestro Massimo Provasi, esperto divulgatore del benessere attraverso l’insegnamento di discipline orientali.
Un medico sarà sempre presente per monitorare la pressione arteriosa e la glicemia, per intervenire con eventuali rimedi per chi dovesse incontrare difficoltà.
Sarà inoltre possibile prenotare su richiesta massaggi personalizzati con Michela Pistone, operatrice ayurvedica.

L'anima dei maestri
2024-09-10 18:30 - 20:30 | Online, ,, Diretta gratuita
La diretta sarà un momento di immersione nella spiritualità dell’India, esplorando luoghi sacri, cerimonie esclusive e le tradizioni millenarie che li accompagnano. Viaggeremo con la fantasia alla scoperta del silenzio, della meditazione e del vero significato della vita.
Interverranno Enrica Bortolazzi e Patrizia De Libero, accompagnatrici del prossimo viaggio “Percorsi sacri dell’India del Sud” https://lagrandevia.it/evento/percorsi-sacri-dellindia-del-sud/

Il Viaggio dell’Eroe
2024-09-05 - 2024-09-08 | La Grande Via, Str. dei Poderi, Montemerano, Grosseto, 58014, Italy
Il Viaggio dell’Eroe è il viaggio che ognuno di noi compie all’interno di se stesso per scoprire il proprio tesoro. È il cammino della coscienza che passa attraverso sei archetipi, o temi universali, per capire quali sono i nostri schemi di abitudini mentali, le lezioni che dobbiamo apprendere, ma anche le qualità e i doni che incontreremo in ognuno di questi stadi che, inevitabilmente, si presenteranno nell’affascinante cammino evolutivo della nostra vita.
L’esistenza è una grande avventura e questo percorso ci offre la possibilità per poterla osservare, comprendere e trasformare con la consapevolezza dell’eroe che è dentro di noi.
La Via della Spiritualità è uno dei pilastri de La Grande Via che si avvale della sapienza delle più antiche tradizioni occidentali ed orientali e di pratiche di consapevolezza e contemplazione per la ricerca interiore.
Immersi nella natura e con la guida di Lucia Vigiani, counselor naturopata e insegnante di yoga, questo inedito seminario ci porterà a riscoprire le nostre risorse per affrontare in modo pieno e consapevole le sfide e le gioie della vita.
Ritroveremo vitalità ed energia attraverso lo spirito, con l’esercizio fisico e le pratiche di yoga e con un’alimentazione sana curata dalle nostre cuoche.
Il seminario si svolgerà dal 6 all’8 settembre 2024 presso il Daino Bianco, luogo di bellezza e magia, di natura incontaminata e potente, annidato tra le acque rigeneranti di sorgenti millenarie e i vasti boschi di querce secolari.
Il costo del seminario è di 600 euro a persona e include il pernottamento in camera doppia, i pasti e tutte le attività indicate nel programma.

La Via del Giappone
2024-08-29 - 2024-09-01 | La Grande Via, Str. dei Poderi, Montemerano, Grosseto, 58014, Italy
In questo seminario esploreremo i sorprendenti parallelismi tra la Maremma e il Giappone, come ad esempio:

Le terme di Saturnia e le onsen giapponesi: bagni termali per la salute e il benessere e rituali di purificazione nei santuari shintoisti
Le tradizioni culinarie che celebrano il mare
I parchi naturali, i boschi secolari e le foreste sacre

Attraverso una serie di presentazioni, dimostrazioni pratiche e laboratori, i partecipanti avranno l’opportunità di scoprire la raffinatezza estetica e i valori che caratterizzano il Giappone. Un’esperienza multisensoriale che abbraccia mitologia, storia, arti lente, suoni, cucina e benessere, il tutto nel suggestivo contesto del Daino Bianco, la nostra sede nel cuore della Maremma.
Esperienza di Cucina Giapponese
Vivrete un’esperienza di cucina giapponese con le nostre cuoche: prepareremo il “Bento” (porta vivande) per le nostre escursioni: Onigiri e Maki, il sushi arrotolato, adattati ai canoni della cucina macromediterranea. Parleremo di come l’arte culinaria giapponese sia legata ai concetti di equilibrio, armonia, rispetto per la natura, estetica, minimalismo, ritualità e tradizione.
Laboratorio di ideogrammi con Luigi Gatti
Gli ideogrammi non sono semplici parole, sono idee, concetti…che si tramutano in caratteri di scrittura: sono disegni, piccoli o grandi insiemi di elementi grafici custodi di significati millenari.
Impariamo a liberare la fantasia e utilizzare gli ideogrammi come potente strumento di comunicazione
Pratiche di movimento con Massimo Provasi
Massimo ci farà vivere svariate pratiche di movimento ispirate alla tradizione orientale: combinazioni di respirazione, meditazione e allungamenti che favoriscono il benessere fisico e mentale.
Questo seminario sarà un’opportunità unica per:

Immergervi nella cultura giapponese senza lasciare l’Italia
Scoprire le inaspettate similitudini tra queste due regioni apparentemente distanti

Il seminario è perfetto sia per chi sta considerando di unirsi al nostro viaggio in Giappone, sia per chi è semplicemente curioso di esplorare la cultura nipponica.

Magica Maremma
2024-08-14 - 2024-08-21 | La Grande Via, Str. dei Poderi, Montemerano, Grosseto, 58014, Italy
Un’esperienza unica per riscoprire la forza e l’energia terapeutica della gioia. Le giornate saranno scandite da bagni termali all’alba nelle acque rigeneranti di sorgenti millenarie e camminate notturne nei boschi di querce secolari.
Sessioni di yoga, trekking alla scoperta di una terra incontaminata, riflessioni, relax e danze per sintonizzarsi con i ritmi della Natura estiva e per riattivare l’energia vitale e vibrante del nostro Essere.
Magica Maremma ci riserva tante sorprese tra mare e boschi, albe e tramonti, in una terra magica di cui vi sveleremo luoghi carichi di energia e potenza. La nostra curiosità sarà stimolata da laboratori tematici, dedicati al benessere, al cibo prelibato e salubre e alla ricerca interiore.
Danzeremo e canteremo al calar della notte intorno al fuoco ed esploreremo il cielo lasciandoci incantare dalle sue stellate spettacolari in un angolo di Italia lontano dall’inquinamento acustico e luminoso.
Il 19 agosto celebreremo insieme la Festa della Gioia con una giornata fitta di sorprese.
Il costo del seminario è di 1.500 euro a persona e include il pernottamento in camera doppia, i pasti e tutte le attività indicate nel programma.
Vuoi unirti a noi per una settimana di avventura, gioia e benessere?
