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SUMMARY:RigenerarSì
DESCRIPTION:https://www.youtube.com/watch?si=jIgHm198M0-Dqpim&v=foIvD-KyVHM&feature=youtu.be \nRigenerarSì è un invito a immergersi in un soggiorno di rigenerazione completa\, un viaggio verso la pienezza guidato dall’incontro tra scienza d’Occidente e medicine d’Oriente. Qui\, la Fondazione La Grande Via\, che da più di dieci anni promuove longevità in salute e benessere\, insieme a NaturaSì\, la principale catena italiana di negozi bio\, ha dato vita a un progetto unico e innovativo dedicato a chi desidera ritrovare vitalità e consapevolezza profonda attraverso alimentazione naturale\, movimento e spiritualità intrecciati in un unico cammino rigenerativo. \nIl progetto RigenerarSì si radica al Daino Bianco\, nel cuore intatto della Maremma: un luogo che custodisce il vero protagonista\, il percorso\, una trama poetica di pratiche che nutrono corpo e anima con alimentazione sana\, naturale e biologica preparata da mani esperte\, movimento fluido e ricerca interiore guidata\, sotto la supervisione attenta di medici specialisti ed esperti professionisti della salute\, verso una longevità felice. \n					\n									Partecipa\n					 \nI percorsi\nOgni percorso avrà un tema specifico: La Via dell’Ayurmeda\, la Via della Medicina Tradizionale Cinese e La Via dell’Antroposofia. Non esistono obblighi: ognuno sceglie ciò che sente\, lasciando spazio alla natura personale del proprio ritmo. Le lente giornate sono scandite dagli appuntamenti con l’armonia: il risveglio del corpo dopo il riposo notturno\, workshop e corsi dedicati a piante medicinali e officinali e sapori della terra si fondono con pratiche orientali\, massaggi tradizionali e trattamenti benefici per riappropriarsi di corpo e sogni. Le connessioni umane autentiche e la libertà interiore sono pietre miliari di questo cammino\, dove il tempo si dilata tra silenzi\, natura e le acque curative. Durante queste settimane\, chi deve mantenere un contatto con il lavoro potrà farlo\, in armonia con il ritmo del soggiorno\, tessendo equilibrio tra dovere e rigenerazione. \nRigenerarSì è molto più di un soggiorno: è un percorso di rinnovamento\, un luogo dove la mente si libera e il corpo si rigenera grazie all’arte della cura naturale. \n					\n				Ayurmeda\n		\n				\n				Medicina Tradizionale cinese\n		\n				\n				Medicina Antroposofica\n		 \nAyurmeda intreccia la saggezza dell’ayurveda con il respiro del Mediterraneo: aiuta a riequilibrare i dosha (le tre energie vitali secondo l’ayurveda)\, alleggerire il carico di stress\, migliorare la qualità del sonno e creare routine quotidiane di cura di sé sostenibili nel tempo. È ideale per chi desidera agire su stanchezza cronica\, tensione nervosa\, digestione\, metabolismo e capacità di riposo rigenerante. \nLa Medicina Tradizionale Cinese (MTC) supporta la regolazione del Qi\, l’energia vitale\, agendo su stress cronico\, qualità del sonno\, sistema cardiovascolare\, apparato digerente e tono dell’umore. Il percorso aiuta a percepire i propri ritmi interni\, prevenire la “sarcopenia energetica” e stabilizzare una sensazione di forza calma. \nLa Medicina Antroposofica lavora sul corpo fisico e sulle sue forze vitali\, ma anche sui vissuti emotivi e sui passaggi di vita. Il percorso aiuta a ritrovare ritmo\, centratura\, confini corporei chiari e una maggiore coerenza tra ciò che si sente\, si pensa e si fa. Con l’Euritmia – arte di gesti che connettono corpo\, suono e spirito – e i suoi laboratori artistici\, come quello dell’arte del colore\, si risveglieranno tutte le facoltà dell’essere. \nAyurmeda intreccia la saggezza dell’ayurveda con il respiro del Mediterraneo: aiuta a riequilibrare i dosha (le tre energie vitali secondo l’ayurveda)\, alleggerire il carico di stress\, migliorare la qualità del sonno e creare routine quotidiane di cura di sé sostenibili nel tempo. È ideale per chi desidera agire su stanchezza cronica\, tensione nervosa\, digestione\, metabolismo e capacità di riposo rigenerante. \nLa Medicina Tradizionale Cinese (MTC) supporta la regolazione del Qi\, l’energia vitale\, agendo su stress cronico\, qualità del sonno\, sistema cardiovascolare\, apparato digerente e tono dell’umore. Il percorso aiuta a percepire i propri ritmi interni\, prevenire la “sarcopenia energetica” e stabilizzare una sensazione di forza calma. \nLa Medicina Antroposofica lavora sul corpo fisico e sulle sue forze vitali\, ma anche sui vissuti emotivi e sui passaggi di vita. Il percorso aiuta a ritrovare ritmo\, centratura\, confini corporei chiari e una maggiore coerenza tra ciò che si sente\, si pensa e si fa. Con l’Euritmia – arte di gesti che connettono corpo\, suono e spirito – e i suoi laboratori artistici\, come quello dell’arte del colore\, si risveglieranno tutte le facoltà dell’essere. \nMedici e professionisti della salute\nIl percorso RigenerarSì si svolge sotto la supervisione di medici specialisti e professionisti della salute\, che accompagnano l’esperienza con competenza\, sensibilità e una visione integrata della persona. I medici di riferimento saranno presenti all’avvio del percorso per offrire orientamento\, ascolto e inquadramento complessivo dell’esperienza.Nel proseguimento del soggiorno\, restano disponibili online\, garantendo continuità\, supporto e coerenza al cammino intrapreso. La supervisione sanitaria non ha finalità terapeutiche in senso stretto ma offre un quadro di riferimento chiaro e competente\, un aiuto alla comprensione di determinati valori ematici a sostegno dell’esperienza nel suo insieme. \nI MEDICI DI RIFERIMENTO DEL PERCORSO RIGENERARSÌ\n\n\n					 La Via dell’Ayurmeda\n			\n			\n						\nDott.ssa Dacia Dalla LiberaMedico chirurgo\, specializzata in Neurologia e in Medicina Ayurvedica.Da anni accompagna le persone in percorsi di prevenzione\, rigenerazione e cura attraverso un approccio integrato che unisce tradizione ayurvedica e ascolto profondo della persona. \n\n\n\n					 La Via della Medicina Tradizionale Cinese\n			\n			\n						\nSilvia Del ConteConsulente in Metafisica Cinese con una formazione in giurisprudenza e una laurea in Medicina Tradizionale Cinese a Pechino.Integra la visione della Medicina Tradizionale Cinese con la medicina occidentale\, accompagnando le persone verso un equilibrio profondo tra corpo\, energia e mente. \nDott. Renato MiceraMedico specialista in Radioterapia Oncologica che da anni affianca alla sua attività ospedaliera lo studio e la pratica delle medicine integrate applicando e diffondendo un approccio alla salute fondato sull’armonia tra individuo\, ambiente e cicli naturali. \n\n\n\n					 La Via dell’Antroposofia\n			\n			\n						\nDott. Angelo Antonio FierroMedico specialista in scienza dell’alimentazione e dietetica\, esperto in medicina antroposofica.Accompagna i processi di salute e malattia considerando l’essere umano nella sua dimensione fisica\, psichica e spirituale. \nDott.ssa Irene GasparriniMedico chirurgo\, con formazione in Medicina Antroposofica. Nel corso degli anni ha maturato esperienza clinica sia in ambito ospedaliero che in contesti di medicina solidale\, in Italia e all’estero\, integrando l’approccio della medicina convenzionale con una visione antroposofica dell’essere umano e dei processi di salute e malattia. \n\n\n\n					 Piano nutrizionale\n			\n			\n						\nL’intero progetto rigenerarsi è supervisionato\, dal punto di vista alimentare\, da biologhe nutrizioniste come la dott.ssa Monia Talenti. \n\nDott.ssa Dacia Dalla LiberaMedico chirurgo\, specializzata in Neurologia e in Medicina Ayurvedica.Da anni accompagna le persone in percorsi di prevenzione\, rigenerazione e cura attraverso un approccio integrato che unisce tradizione ayurvedica e ascolto profondo della persona. \nSilvia Del ConteConsulente in Metafisica Cinese con una formazione in giurisprudenza e una laurea in Medicina Tradizionale Cinese a Pechino.Integra la visione della Medicina Tradizionale Cinese con la medicina occidentale\, accompagnando le persone verso un equilibrio profondo tra corpo\, energia e mente. \nDott. Renato MiceraMedico specialista in Radioterapia Oncologica che da anni affianca alla sua attività ospedaliera lo studio e la pratica delle medicine integrate applicando e diffondendo un approccio alla salute fondato sull’armonia tra individuo\, ambiente e cicli naturali. \nDott. Angelo Antonio FierroMedico specialista in scienza dell’alimentazione e dietetica\, esperto in medicina antroposofica.Accompagna i processi di salute e malattia considerando l’essere umano nella sua dimensione fisica\, psichica e spirituale. \nDott.ssa Irene GasparriniMedico chirurgo\, con formazione in Medicina Antroposofica. Nel corso degli anni ha maturato esperienza clinica sia in ambito ospedaliero che in contesti di medicina solidale\, in Italia e all’estero\, integrando l’approccio della medicina convenzionale con una visione antroposofica dell’essere umano e dei processi di salute e malattia. \nL’intero progetto rigenerarsi è supervisionato\, dal punto di vista alimentare\, da biologhe nutrizioniste come la dott.ssa Monia Talenti. \nScegli il percorso più adatto a te\nUN PERCORSO DI 14 GIORNI\nPer attivare abitudini rigenerative fondamentali e risvegliare equilibri nuovi e gentili. \nin camera doppia in condivisione(eventuale supplemento singola +400 €) \n2.000\,00 €\nPERCORSO DI 28 GIORNI\nPer chi desidera una rigenerazione completa\, con stabilizzazione di abitudini profonde e radicamento di benessere concreto nel corpo e nell’anima. \nin camera doppia in condivisione(eventuale supplemento singola +400\,00 €) \n3.400\,00 €\n					\n									Partecipa\n					 \nInformazioni pratiche\nCOSA COMPRENDE LA QUOTA DI PARTECIPAZIONE\nLa quota di partecipazione comprende il pernottamento e i pasti\, preparati con ingredienti biologici e biodinamici: cibo vivo\, nutriente\, che nasce da una terra coltivata con rispetto. \nSono incluse tutte le attività proposte: pratiche del mattino di movimento dolce e respiro\, momenti di meditazione guidata\, incontri introduttivi con i medici\, camminate in natura e forest bathing\, serate di letture\, film e scambi di esperienza\, tempi di silenzio e contemplazione\, laboratori di cucina e piccoli riti di cura quotidiana. \nLe camere\, singole o doppie\, sono confortevoli e climatizzate\, ognuna diversa dall’altra\, arredate con oggetti e dettagli che raccontano viaggi e incontri\, creando atmosfere calde e ispiranti. \nIn ogni stanza trovi i tappetini per lo yoga e i cuscini\, così non dovrai portarli da casa\, insieme a prodotti per l’igiene personale\, bollitore con tisane\, asciugamani e asciugacapelli\, per farti sentire subito a tuo agio. \nÈ incluso anche il pick up alla fermata del bus di Manciano\, per permetterti di arrivare senza pensieri e lasciare che\, da lì in poi\, sia il ritmo del luogo ad accompagnarti. \n  \nLocation\nIl luogo che accoglie questa esperienza e II Daino Bianco\, la casa de La Grande Via in Maremma: querce maestose\, sentieri verdi\, silenzio buono. Uno spazio naturale e umano dove incontrare persone che guardano nella stessa direzione\, ritrovare intimità con sé stessi e nutrire la cultura e la vita dell’anima. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n						\n						\n					\n									Partecipa\n					 \nPartner\nLE TRE VIE SRL SOCIETÀ BENEFIT cura gli aspetti organizzativi del seminario e lo ospita presso la sua struttura Il Daino Bianco. \n																														 \nIOMED associazione di promozione sociale impegnata nella diffusione di una visione olistica dell’Uomo in armonia con l’ambiente. Ha attivato centri di Medicina Integrata in tutta Italia dove ricevono medici e professionisti checondividono l’idea One Health\, la salute dell’Uomo e salute delle Coscienze\, salute del Pianeta. Nella visione unitaria di IOMED scienza e spiritualità parlano lo stesso linguaggio. \nInformazioni generali\nCOSA NON  È INCLUSO NELLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE\n\n\n							\n										Supplemento per camera singola o doppia ad uso singola (se disponibile).\n									\n\n							\n										Pickup alla stazione di Albinia (40 euro a tratta e a persona).\n									\n\n							\n										Tassa di soggiorno di 2\,50 € al giorno a persona\, massimo per 7 giorni.\n									\n\n							\n										Qualsiasi altra voce non indicata.\n									\n\nNOTE IMPORTANTI\n\n\n							\n										Le attività proposte potrebbero subire variazioni prima o durante il seminario in bse al clima\, al gruppo e all’organizzazione.\n									\n\n							\n										Si prega di segnalare eventuali allergie e intolleranze.\n									\n\n							\n										Si consiglia un abbigliamento comodo e confortevole e scarpe da ginnastica per le passeggiate. È necessario portare le ciabatte per l’accessso alle terme.\n									\n\n							\n										Il seminario è aperto a persone motivate alla cura di sé stessi e al cambiamento\, amanti della condivisione\, con spirito di adattamento\, curiose e con tanta voglia di vivere un’esperienza profonda.\n									\n\nCompila il modulo per ricevere più informazioni sui percorsi RigenerarSì\n					\n									Partecipa
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SUMMARY:Dormi\, Respira\, Rigenerati 2026
DESCRIPTION:C’è un momento\, la notte\, in cui il corpo chiede di essere lasciato andare. Eppure\, per molti di noi\, quel momento non arriva mai davvero. Il sonno è diventato qualcosa da recuperare\, da inseguire — quando invece dovrebbe essere la cosa più naturale del mondo. \nDormi\, Respira\, Rigenerati è un’esperienza residenziale di quattro giorni pensata per chi vuole ritrovare il sonno nella sua dimensione più profonda: non come semplice interruzione della giornata\, ma come atto di cura e soglia verso la rigenerazione vera. \nDal 9 al 12 luglio 2026\, al Daino Bianco a Montemerano\, in Maremma\, ci si ritrova per esplorare il sonno da ogni direzione — quella scientifica e quella sensoriale\, quella del corpo e quella del respiro\, quella della notte e quella dell’alba. Gli incontri di approfondimento su sonno\, alimentazione\, salute metabolica e ormonale si intrecciano con pratiche di yoga\, esplorazioni sensoriali e rituali serali di rilassamento profondo\, fino allo Yoga Nidra — il sonno yogico — che scioglie ciò che le parole non riescono a raggiungere. \nLe mattine si aprono lentamente\, passeggiando con la luce dell’alba. Tra un incontro e l’altro\, il tempo si dilata: il giardino\, la piscina\, il silenzio verde della Maremma diventano parte integrante del percorso. Perché la rigenerazione non si studia soltanto — si abita. \nLe relatrici\nDott.ssa Viola Zulian \nLaureata in medicina e chirurgia\, specializzata in chirurgia generale\, è partita nel 2012 per una fellowship in chirurgia dell’obesità a Bruxelles. Una mattina\, in seguito a una fervente discussione con il suo allora primario\, è successo un plot twist (colpo di scena) nella storia della sua vita. Da indefessa chirurga generale ha quindi cominciato ad interessarsi  all’obesità e ai problemi del comportamento alimentare e dello stile di vita.\nLa sua voglia di capire l’ha allontanata dalla sala operatoria per avvicinarsi  ai pazienti accompagnandoli a migliorare il loro rapporto col cibo e il lifestyle. \nMaster universitario in “nutrizione dell’obeso e delle sue complicanze metaboliche”\, Université de Montpellier (france)\, 2016-2017 certificazione internazionale medicina del lifestyle\, iblm (international board of lifestyle medicine)\, 2020 diplôme universitaire du sommeil et pathologie\, université paris diderot \, 2023 health and wellness: designing a sustainable nutrition plan harvard medical school \, 2024 Vive in Costa Azzurra dove lavora come coordinatrice del percorso di  chirurgia bariatrica alla Clinique Saint Michel di Toulon\, offre consulenze nella piattaforma Plantbased Clinic e s’impegna a divulgare e vivere uno stile di vita sano e consapevole. \nCristina Valle \nNel 1992 si diploma al Corso Insegnanti Yoga (International Yoga Teachers Training Yoga Jivana Satsamgha)  presso l’Ananda Ashram Thattanchavady\, Pondicherry\, India). Si laurea in Lingue e Letterature Straniere Moderne presso l’Università degli Studi di Genova\, approfondendo lo studio del linguaggio gestuale indiano nell’ordine sociale\, nella danza e nel rituale. Diventa cultore della materia per le discipline demo-etno-antropologiche collaborando con la Cattedra di Etnologia ed effettuando seminari riguardanti la coreutica e i processi di antropopoiesi (processi di costruzione delle individualità nelle diverse culture). Nel 2000 pubblica per Xenia editore “il tantra e la purificazione dei sensi. Rituali indù per trasformare se stessi” con il nome indiano Kalavani Devi\, ricevuto da Yogashiromani Yogarishi Dr. Swami Gitananda.  \nDal 2009 è Osteopata DO e svolge attività libero-professionale. L’approccio terapeutico dolce e manuale osteopatico\, unito alla pratica dello yoga\, migliora lo stato di benessere generale della persona\, il livello di vitalità\, il sonno e tutte le funzioni corporee. Nel 2021 fonda l’Associazione di Promozione Sociale Deha che ha lo scopo di promuovere la cultura dello Yoga e delle medicine integrate nell’ambito del femminile e della famiglia. Ha recentemente pubblicato per Edda edizioni  il libro “Yoga\, Longevità e benessere. 7 percorsi verso la serenità” insieme a 6 colleghe che hanno incrociato le loro strade al Master Yoga e Longevità a “La Grande Via”.  Attualmente conduce classi di rilassamento profondo e meditazione per gli studenti di un Istituto Superiore a Savona\, la città dove vive. \nInformazioni pratiche sull’alloggio\nAl Daino Bianco sono disponibili camere doppie con letti singoli o matrimoniali\, con bagno privato. In ogni camera troverete bollitore\, asciugamani\, asciugacapelli e prodotti per l’igiene personale. \n\nCheck-in: dalle ore 15 del giorno di inizio seminario\nCheck-out: entro le ore 14 del giorno di fine seminario\n\nSaremo lieti di ospitarvi al Daino Bianco se vorrete arrivare prima o fermarvi dopo: contattateci per un preventivo. \nCosa è incluso nel prezzo\n\nPensione completa per il periodo indicato in camera doppia in condivisione con bagno privato\, presso La Grande Via.\nTutte le attività incluse nel programma in allegato\nPickup alla fermata del bus di Manciano (nel caso di arrivo con i mezzi pubblici)\n\nCosa non è incluso\n\nSupplemento per camera singola o doppia ad uso singola (se disponibili)\nPickup alla stazione di Albinia (40 euro a tratta e a persona)\nTassa di soggiorno di 2\,50 euro al giorno a persona\nQualsiasi altra voce non indicata\n\nNote importanti\n\nIl programma potrebbe subire variazioni prima o durante il seminario in base al clima\, al gruppo e all’organizzazione.\nSi prega di segnalare eventuali allergie e intolleranze\nSi consiglia un abbigliamento caldo\, comodo e confortevole e scarpe da ginnastica per le passeggiate. E’ necessario portare le ciabatte per l’accesso alle terme.\nIl seminario è aperto a persone motivate alla cura di sè stessi e al cambiamento\, amanti della condivisione\, con spirito di adattamento\, curiose e con tanta voglia di vivere un’esperienza profonda\n\nIl seminario è organizzato in collaborazione con Le Tre Vie Srl Sb
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