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SUMMARY:Settimana Ben-essere (luglio)
DESCRIPTION:La Settimana Benessere nasce come un tempo prezioso da dedicare a sé: un’occasione per prevenire\, curare in profondità e mantenere viva la salute\, accompagnati da pratiche antiche e conoscenze moderne che nutrono il corpo\, calmano la mente e aprono lo spazio del cuore. \nPerché unire Ayurveda e Medicina Tradizionale Cinese?\nAyurveda e Medicina Tradizionale Cinese sono tra i sistemi di cura e prevenzione più antichi e completi al mondo. Nati in contesti diversi\, condividono però una visione profonda e sottile dell’essere umano come parte della Natura e delle sue leggi. \nEntrambe le discipline mettono al centro l’armonia degli elementi\, l’equilibrio tra corpo\, mente e spirito\, la connessione tra ciò che mangiamo\, come ci muoviamo\, cosa sentiamo e pensiamo. \nIn questa settimana uniremo i principi dell’Ayurveda – con la sua attenzione ai Dosha\, alla costituzione individuale\, ai ritmi stagionali e ai trattamenti riequilibranti – alla visione energetica della Medicina Cinese\, che lavora sul flusso del Qi\, sul bilanciamento degli organi interni\, sull’alternanza di Yin e Yang e sul potere terapeutico del movimento consapevole. \nUn incontro tra due saperi millenari\, complementari e profondamente attuali\, per riscoprire le radici della longevità e costruire uno stile di vita più armonioso\, vitale e radicato nella saggezza della natura. \nLa partecipazione alla Settimana Benessere è comprensiva di: \n\n visita con la dott.ssa Rossella Velleca (ascoltazione del polso)\nun trattamento ayurvedico completo con le nostre operatrici\, definito sulla base delle specificità emerse nel consulto con il medico\nsessioni quotidiane di yoga\, meditazione\, Qi Gong\, per ritrovare il contatto con il respiro e con la presenza\n un workshop di cucina\nconferenze e workshop con i relatori\npasseggiate nella Natura\, tra colline\, profumi e silenzi\npernottamenti presso La Grande Via\, a Montemerano (GR)\, in camere doppie condivise con bagno privato\, accoglienti e immerse nella natura\,\npasti vegetariani sani\, bilanciati e preparati secondo i principi dell’Ayurveda e della cucina mediterranea\npick up alla fermata del bus di Manciano\n\nQuesta settimana costituisce un avvicinamento di base ai benefici globali della pratica ayurvedica e della medicina tradizionale cinese nella propria routine quotidiana. \nChi ci accompagnerà durante la settimana?\nDott.ssa Rossella Velleca \nMedico infettivologo e ricercatrice\, mi sono specializzata in Malattie Infettive e ho conseguito il Dottorato di ricerca presso l’Ospedale Sacco (Milano) tra il 2003 e il 2008\, con un impegno particolare nella lotta contro l’AIDS e un forte legame con il continente africano. Negli anni ho maturato esperienza in geriatria e riabilitazione\, sviluppando la convinzione che la cura autentica nasca dall’integrazione tra medicina convenzionale e sistemi medici tradizionali.\nPer questo ho intrapreso un percorso approfondito in medicina ayurvedica: dal 2014 al 2018 ho frequentato il corso di Medicina Ayurvedica presso Ayurvedic Point (Milano) e dal 2015 al 2019 il corso di Ayurvedic Medicine and Keralian Panchakarma presso SNA Oushadhasala a Thrissur\, Kerala (India)\, con soggiorni annuali residenziali di tre settimane dedicati a lezioni teoriche e pratiche di Keralian Panchakarma.\nOggi continuo a lavorare come medico in una grande azienda italiana\, sostenendo progetti in contesti complessi\, soprattutto in Africa\, e portando l’Ayurveda e lo yoga come parte integrante della mia pratica in ogni ambiente in cui opero. \nDott.ssa Silvia Del Conte \nLaureata in Giurisprudenza in Italia e in Medicina Tradizionale Cinese a Pechino\, è una consulente in Metafisica Cinese con una lunga esperienza nel supporto umanitario. Nel tempo ha consolidato le sue conoscenze sulla cultura e le pratiche orientali\, approfondendo discipline come il Feng Shui e il Tai Chi. \nMichela Pistone \nEnergica figlia del Vesuvio e della terra partenopea\, con un’anima gitana e uno spirito in continua ricerca. Vive l’Ayurveda e lo Yoga come via di autenticità e riconnessione con la Natura. Con devozione e amore\, offre l’abhiangam\, il massaggio tradizionale ayurvedico\, per armonizzare corpo\, mente e anima nel rispetto della ciclicità individuale. \nInformazioni pratiche sulla sistemazione alberghiera\nA La Grande Via sono disponibili camere doppie con letti singoli o matrimoniali\, con bagno privato. In ogni camera troverete bollitore\, asciugamani\, asciugacapelli e prodotti per l’igiene personale. \n\nCheck-in: dalle ore 15 del giorno di inizio seminario\nCheck-out: entro le ore 14 del giorno di fine seminario\n\nSaremo lieti di ospitarvi a La Grande Via se vorrete arrivare prima o fermarvi dopo: contattateci per un preventivo. \n Cosa non è incluso nel prezzo del retreat\n\nPickup alla stazione di Albinia (30 euro a persona)\nTassa di soggiorno di 2\,50 euro al giorno a persona\nQualsiasi altra voce non indicata\n\nNote importanti\n\nIl programma potrebbe subire variazioni prima o durante il seminario in base al clima\, al gruppo e all’organizzazione.\nSi prega di segnalare allergie e/o intolleranze ed eventuali patologie\nSi consiglia un abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica per le passeggiate.\nIl seminario è aperto a persone motivate al percorso proposto\, amanti della condivisione\, con spirito di adattamento\, curiose e con tanta voglia di vivere un’esperienza profonda\n\nIl seminario è organizzato in collaborazione con Le Tre Vie Srl Sb
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